WIEC PIONTECZKA WSZYSTKIM !
MAM 21 LAT 181 CM 75 KG I OD ZAWSZE MAM PROBLEMY Z KLATKA PIERSIOWA A MIANOWICIE JEST TO CHYBA LIPOMASTIA LUB GINEKOMASTIA TRENUJE OKOLO 3-4 LAT BARDZIEJ INTENSYWNIE, NIE MAM NADWAGI , MOJA KLATKA WYGLADA DZIWNIE JAK BYM MIAL TAM ZA DUZO SKORY JEST JAKAS OBWISLA , DODAM KILKA ZDJEC ZOBACZYCIE JAK TO WYGLADA MOZE KTOS POMOZE MI W OCENIE CZY TO GINE BADZ LIPO :) CZY JEST TU POTRZEBNA OPERACJA
TRENUJE :
SILOWNIA , BIEGAM Z 3 RAZY W TYGODNIU ZALEZY JAK MAM CZAS , TAKEWONDO , BOKS SPORADYCZNIE
NIE UZYWALEM NIGDY ZADNYCH SUPLEMENTOW ITP TERAZ KUPILEM SOBIE KREATYNE Z FIRMY TREC ,BIORE TYDZIEN :)
CWICZY WYLACZNIE DLA SIEBIE NIE CHCE JAKIEJS WIELKIEJ MASY MIESNIOWEJ CHODZI O DOBRE SAMOPOCZUCIE LEPSZA VITALNOSC , SPRAWNOSC
NAJWAZNIEJSZA SPRAWA NIE TRZYMAM DIETY , TZN PATRZE NA TO CO JEST STARAM SIE JESC ZDROWO I MALO TLUSZCZY WPADAJA MI TEZ W DIETE JAKIES CIASTKA CUKIERKI ALE NIE CZESTO I NIE DUZO
OD DNIA 29.06 BIORE SIE ZA WALKE Z TA KLATKA BEDE AKTUALIZOWAL ZDJECIA CO MIESIAC !
LIPOMASTIA/ GINEKOMASTIA MOJA ZYCIOWA WALKA !