Arsen12
Witam :)
Mam nadzieję, że pytanie zadam w dobrym dziale, jeśli nie to proszę o przeniesienie.
Otóż postaram się sprawę opisać jak najtreściwiej w jak najkrótszych słowach, żeby nie było dużo czytania a żeby każdy wiedział ocb ;)
A więc jakieś 2 lata temu zerwałem sobie ścięgna dwóch palców prawej ręki(a jestem właśnie praworęczny) potem trochę to zaniedbałem, późno poszedłem do zszyć, potem za późno zdjąłem opatrunki itd i jakoś nie połapały się te ścięgna, to znaczy od połowy, nie zgina mi się tylko ten ostatni "przegub" że tak to można określić, zginają się po prostu do połowy, palec środkowy i serdeczny i na codzień mi to nie przeszkadza ale przy jakiejś pracy fizycznej(noszenie czegoś dwoma nie jest wielkim problemem) gdzie operuję większość jedną ręką na przykład rąbanie drewna gdzie siekierę trzymam standardowo w prawej, czy też czasem ćwiczenia w podnoszeniu ciężarów sprawiają lekki dyskomfort w prawej ręcę po odpowiedniej ilości podniesień, ale to też jakoś się da przeżyć ale w przyszłości chciałbym ćwiczyć np w klubie rycerskim walkę bronią białą to trzymanie jej w prawej ręcę mogłoby być niezręczne gdyby była ona ciężka, no i tak się zastanawiam jak mogę dobrze wyćwiczyć lewą rękę do takich prac gdzie podnosić coś trzeba jedną ręką. Co możecie mi poradzić, jak wyćwiczyć lewą rękę żeby wygodniej mi było nią chwytać ciężkie przedmioty ? Albo jak wyćwiczyć tą prawą lepiej, troszke ? Dzięki za wszystkie porady.
Pozdrawiam :)
Zmieniony przez - Arsen12 w dniu 2014-07-25 02:44:01
Mam nadzieję, że pytanie zadam w dobrym dziale, jeśli nie to proszę o przeniesienie.
Otóż postaram się sprawę opisać jak najtreściwiej w jak najkrótszych słowach, żeby nie było dużo czytania a żeby każdy wiedział ocb ;)
A więc jakieś 2 lata temu zerwałem sobie ścięgna dwóch palców prawej ręki(a jestem właśnie praworęczny) potem trochę to zaniedbałem, późno poszedłem do zszyć, potem za późno zdjąłem opatrunki itd i jakoś nie połapały się te ścięgna, to znaczy od połowy, nie zgina mi się tylko ten ostatni "przegub" że tak to można określić, zginają się po prostu do połowy, palec środkowy i serdeczny i na codzień mi to nie przeszkadza ale przy jakiejś pracy fizycznej(noszenie czegoś dwoma nie jest wielkim problemem) gdzie operuję większość jedną ręką na przykład rąbanie drewna gdzie siekierę trzymam standardowo w prawej, czy też czasem ćwiczenia w podnoszeniu ciężarów sprawiają lekki dyskomfort w prawej ręcę po odpowiedniej ilości podniesień, ale to też jakoś się da przeżyć ale w przyszłości chciałbym ćwiczyć np w klubie rycerskim walkę bronią białą to trzymanie jej w prawej ręcę mogłoby być niezręczne gdyby była ona ciężka, no i tak się zastanawiam jak mogę dobrze wyćwiczyć lewą rękę do takich prac gdzie podnosić coś trzeba jedną ręką. Co możecie mi poradzić, jak wyćwiczyć lewą rękę żeby wygodniej mi było nią chwytać ciężkie przedmioty ? Albo jak wyćwiczyć tą prawą lepiej, troszke ? Dzięki za wszystkie porady.
Pozdrawiam :)
Zmieniony przez - Arsen12 w dniu 2014-07-25 02:44:01
Krzysztof Piekarz
sajanin
