2.WAGA: 115
3. WZROST: 194
4. WYMIARY:
-biceps:
-klata
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6
6. DIETA
-białko:230
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE
8. TRENING: 6x w tygodniu 3x silka, 2x boks i 1x crossfit
9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Bez zastrzeżeń
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:170 kg
-przysiad: 200
Witam wczoraj brałem ostatni cłom i tamo. Dziś zrobiłem badania
Testosteron 47-980 > 690
Prolaktyna 3,46-19,2> 18,66
Estradiol 11-44 > 40
Lh 0,57- 12,45 > 4,0
FSH 0,95> 11,97> 6,0
Pytanie do was kiedy powtórzyć badania i jak wyniki? Niestety nie mam z przed cyklu. Samopoczucie okey chęci do działania są motywacja do treningu jest. Jedynie libido trochę słabsze, ale logiczne, ze nie będzie takie jak na cyklu :). Z góry dzięki za odp