wincol

2446

Ekspert

Napisanych postów: 24173 Przeczytanych: 402357 Szacuny: 2446

Imię: sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-25 22:24:34 Data rejestracji: 2007-12-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od podstawówki

Wzrost: 178 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 10 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Xpand vs nitrobolon2	Odżywki i suplementy	2013-01-20 22:06:53
BA, BCAA, kreatyna - kilka pytań	Odżywki i suplementy	2013-01-20 22:03:16
Białeczko	Odżywki i suplementy	2013-01-20 21:53:52
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-01-20 21:49:36
Olimp - cała prawda o tej firmie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 21:41:15
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-01-20 21:38:42
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-01-20 21:35:04
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-01-20 21:33:48
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-01-20 21:26:37
assault muscle pharm i trec nitrobolon II	Odżywki i suplementy	2013-01-20 20:38:39
Olimp - cała prawda o tej firmie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 20:00:49
Olimp - cała prawda o tej firmie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 19:43:46
Olimp - cała prawda o tej firmie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 19:38:45
Olimp - cała prawda o tej firmie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 19:34:58
Jakie Bialko dobre ?	Odżywki i suplementy	2013-01-20 19:03:29
Jakie Bialko dobre ?	Odżywki i suplementy	2013-01-20 18:58:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-20 18:22:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-20 15:56:49
Połączenie Mutant mass + cm3 + Xpand	Odżywki i suplementy	2013-01-20 12:46:10
dobor odzywek	Odżywki i suplementy	2013-01-20 11:19:32
Universal Creatine Chews - Pytanie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 11:18:22
potreningowka-jaka	Odżywki i suplementy	2013-01-20 11:13:45
Xpand vs nitrobolon2	Odżywki i suplementy	2013-01-20 11:08:30
L-Carnityna a trening na masę	Odżywki i suplementy	2013-01-20 11:05:58
Jakie Proste posiłki przed i po treningu na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-20 10:39:17
Problemy gastryczne	Odżywki i suplementy	2013-01-20 10:34:38
100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - NOWA CENA PROMOCYJNA!	NUTRIFARM&OLIMP	2013-01-20 10:26:49
100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - NOWA CENA PROMOCYJNA!	NUTRIFARM&OLIMP	2013-01-20 10:13:10
100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - NOWA CENA PROMOCYJNA!	NUTRIFARM&OLIMP	2013-01-20 10:02:20
piłka nożna !!!	Odżywki i suplementy	2013-01-20 09:57:33

wincol

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!