SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ssmanbor

0

Początkujący

Dziennik treningowy
106 1413 0
0 woj. 2013-03-17 13:44:48 2012-12-02 22:00:21
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Po roku treningów mój pierwszy FBW Trening dla początkujących 2013-03-17 13:50:41
3 dniowy plan do oceny Trening dla początkujących 2013-03-17 13:50:26
Plan ogólnorozwojowy // Trening bez sprzętu Trening w domu 2013-03-16 07:27:57
Plan ogólnorozwojowy // Trening bez sprzętu Trening w domu 2013-03-15 20:54:21
Czy da radę do schudnęcia? Trening w domu 2013-03-12 20:09:26
Pompki i podciąganie Trening w domu 2013-03-12 20:07:24
Wzrost siły, bez wzrostu masy? Trening w domu 2013-03-10 19:03:20
Wzrost siły, bez wzrostu masy? Trening w domu 2013-03-10 15:06:26
Dziennik treningowy - Masa bez sprzętu Trening w domu 2013-03-01 10:09:16
Dziennik treningowy - Masa bez sprzętu Trening w domu 2013-03-01 08:04:39
Trening domatora do oceny Trening w domu 2013-02-21 15:23:49
trening ABS Trening w domu 2013-02-17 18:31:12
(Nie)Profesionalna dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-08 13:02:56
Który plan? Trening w domu 2013-02-08 11:06:18
Który plan? Trening w domu 2013-02-08 11:06:18
Który plan? Trening w domu 2013-02-08 10:41:41
(Nie)Profesionalna dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-08 09:13:12
(Nie)Profesionalna dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-08 08:52:26
(Nie)Profesionalna dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-07 22:31:57
Który plan? Trening w domu 2013-02-06 18:46:24
FBW do oceny Trening w domu 2013-02-01 21:18:21
Plan, którego celem jest brzuch Trening w domu 2013-01-27 17:36:03
Plan, którego celem jest brzuch Trening w domu 2013-01-27 16:10:39
Plan, którego celem jest brzuch Trening w domu 2013-01-27 10:32:19
FBW do oceny Trening w domu 2013-01-24 14:58:37
FBW do oceny Trening w domu 2013-01-22 22:02:35
FBW do oceny Trening w domu 2013-01-21 20:55:38
FBW do oceny Trening w domu 2013-01-21 17:01:28
Plan treningowy absolutnie bez sprzętu. Trening w domu 2013-01-20 22:37:36
Pierwszy dzien z treningiem (plecy .. ) Trening w domu 2013-01-20 22:30:59

Sklep SFD

Artykuły

Kettlebell traning

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?

Czy sen jest ważny?

ssmanbor 0 Początkujący