SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220108 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2024-05-03 19:07:08 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
FBW szybki temat Trening dla początkujących 2010-07-14 10:49:44
trening FBW do oceny - przy diecie na masę Trening dla początkujących 2010-07-14 10:49:01
plan na mase Ocencie! Trening dla początkujących 2010-07-14 10:46:58
trening czy masa a moze to i to?? Trening dla początkujących 2010-07-14 10:45:42
trening, może za ciężki ? Trening dla początkujących 2010-07-14 10:38:32
Pomoc w ułożeniu FBW na podstawie wcześniejszego planu Trening dla początkujących 2010-07-13 23:24:07
Wakacyjny plan treningowy. Trening dla początkujących 2010-07-13 23:23:34
Ból Trening dla początkujących 2010-07-13 23:22:54
Trening Masa Trening dla początkujących 2010-07-13 23:21:29
plan treningowy pod sztuki walki Trening dla początkujących 2010-07-13 23:20:44
Metoda STO Trening dla początkujących 2010-07-13 23:19:25
Odżywianie się po treningu Trening dla początkujących 2010-07-13 23:18:36
Trening do sprawdzenia Trening dla początkujących 2010-07-13 23:18:10
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25 Trening dla początkujących 2010-07-13 23:14:56
Górnaa partia brzucha - za duża? Trening dla początkujących 2010-07-13 23:13:37
Pomoc w wyborze ćwiczeń Trening dla początkujących 2010-07-13 23:05:07
Trening, diete - wszystko na masę (POMOC) Trening dla początkujących 2010-07-13 20:50:19
dysproporcja Trening dla początkujących 2010-07-13 20:48:06
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25 Trening dla początkujących 2010-07-13 20:29:39
trening, może za ciężki ? Trening dla początkujących 2010-07-13 19:40:41
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25 Trening dla początkujących 2010-07-13 19:35:43
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25 Trening dla początkujących 2010-07-13 17:48:25
Pierwszy trening Trening dla początkujących 2010-07-13 16:41:36
trening na mase Trening dla początkujących 2010-07-13 16:31:47
Ulozenie planu. Trening dla początkujących 2010-07-13 16:28:53
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25 Trening dla początkujących 2010-07-13 16:24:22
Dobry sprzęt? Trening dla początkujących 2010-07-13 15:44:30
Przejscie redukcja/masa i cykl Trening dla początkujących 2010-07-13 15:41:42
Dobry sprzęt? Trening dla początkujących 2010-07-13 15:41:02
Trening Na Siłe Trening dla początkujących 2010-07-13 15:40:43

Artykuły

spaiter 101 Ekspert