solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kreatyna - Czas wypłukania (jak dlugi czas przerwy?)	Badania naukowe	2011-02-22 14:45:26
Frodo Pussikecie	Archiwum LS	2011-02-22 14:03:07
Kreatyna - Czas wypłukania (jak dlugi czas przerwy?)	Badania naukowe	2011-02-22 13:59:53
Kreatyna - Czas wypłukania (jak dlugi czas przerwy?)	Badania naukowe	2011-02-22 11:27:05
dextroza do krety	Odżywki i suplementy	2011-02-22 01:32:45
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-02-22 01:25:11
Przedtreningowa suplementacja - nieodzowna cześć potreningowej suplementacji?	Badania naukowe	2011-02-22 01:14:36
NABÓR RYWALIZACJA WIOSENNA OLIMP !	Odżywki i suplementy	2011-02-21 16:14:31
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-02-21 15:50:19
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-02-21 15:31:47
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-02-21 15:00:23
Przedtreningowa suplementacja - nieodzowna cześć potreningowej suplementacji?	Badania naukowe	2011-02-21 14:56:16
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!	Odżywki i suplementy	2011-02-21 14:31:50
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-02-21 14:10:37
Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość	Badania naukowe	2011-02-21 13:59:31
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!	Odżywki i suplementy	2011-02-21 13:49:51
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-02-21 13:30:50
TEST: "Fatu cięcie, też zajęcie" - RedukcjA	Odżywki i suplementy	2011-02-21 13:22:44
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!	Odżywki i suplementy	2011-02-21 13:21:09
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-21 02:57:48
TEST: "Fatu cięcie, też zajęcie" - RedukcjA	Odżywki i suplementy	2011-02-21 02:13:57
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2011-02-21 01:52:15
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-21 01:41:01
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 22:28:58
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 17:09:14
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-20 16:53:11
Białko - maksymalna ilość w 1 posiłku	Badania naukowe	2011-02-20 16:34:12
ZMA Steryd?	Odżywki i suplementy	2011-02-20 05:27:21
BIAŁKO VS. CARBO NA " REDUKCJI "	Odżywki i suplementy	2011-02-20 02:48:07
Białko - dzienne zapotrzebowanie.	Badania naukowe	2011-02-20 02:39:19

solaros

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?