solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-20 16:06:43
Nabór/Rywalizacja - Pasibrzuchy Vol.2!	Odżywki i suplementy	2011-03-20 16:00:13
Nagie fotki Wspólne odchudzanie, rywalizacja!	Odżywki i suplementy	2011-03-20 14:53:27
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-19 17:16:37
Kreatyna - faza ładowania vs bez fazy ładowania -> Strategie suplementacyjne	Badania naukowe	2011-03-19 14:12:58
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-19 13:54:17
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-19 02:00:17
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-19 01:08:39
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-19 01:01:18
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-19 00:44:11
Nagie fotki Wspólne odchudzanie, rywalizacja!	Odżywki i suplementy	2011-03-18 20:42:35
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-18 20:35:32
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-18 20:03:23
Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu	Badania naukowe	2011-03-18 20:00:55
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-18 17:07:43
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-18 17:02:05
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-18 16:37:30
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-18 16:14:06
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-18 14:31:58
Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-18 13:58:19
Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu	Badania naukowe	2011-03-18 13:54:49
Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość	Badania naukowe	2011-03-16 20:35:49
Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu	Badania naukowe	2011-03-16 20:19:14
Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość	Badania naukowe	2011-03-16 20:00:57
Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość	Badania naukowe	2011-03-16 19:52:31
Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu	Badania naukowe	2011-03-16 16:11:32
Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-16 03:13:20
Test Sponsorowany: Activlab by misio91 - pods.str.18!	Odżywki i suplementy	2011-03-15 20:57:01
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-15 19:39:19
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-15 18:55:41

solaros

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji