rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 09:59:57
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ	Trening dla zaawansowanych	2013-10-06 09:34:08
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 09:33:48
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 09:24:40
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 09:11:02
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 09:02:36
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 09:01:10
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:59:40
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:58:52
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:55:59
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:52:31
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:50:33
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:45:39
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:44:18
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:43:28
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:41:55
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:37:07
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:35:11
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:34:51
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:34:09
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:32:29
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:29:45
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:22:56
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:16:13
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:14:37
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:10:58
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 08:09:04
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 07:27:27
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-06 06:22:22
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-05 23:18:33

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?