SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62304 777680 6511
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-04-26 20:15:22 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-06 11:37:59
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-06 09:51:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-06 09:50:08
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-05 16:37:17
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-05 16:34:01
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-05 16:31:37
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-05 08:41:17
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-05 08:38:05
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-05 08:35:11
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-04 15:35:53
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 2012-04-04 12:17:33
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 2012-04-04 11:12:53
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-04 11:10:45
$$ KWIECIEŃ 2012 $$ PULA SFD Archiwum LS 2012-04-04 11:01:51
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 2012-04-03 19:57:16
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-03 15:59:07
$$ KWIECIEŃ 2012 $$ PULA SFD Archiwum LS 2012-04-03 12:22:26
$$ KWIECIEŃ 2012 $$ PULA SFD Archiwum LS 2012-04-03 12:00:28
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 2012-04-03 11:45:36
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase. Trening dla początkujących 2012-04-03 11:44:52
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-03 10:21:35
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-02 16:24:35
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase. Trening dla początkujących 2012-04-02 11:54:22
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-02 09:18:33
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase. Trening dla początkujących 2012-04-01 20:48:08
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase. Trening dla początkujących 2012-04-01 20:34:55
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 2012-04-01 20:33:34
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 2012-04-01 20:30:08
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-01 20:25:41
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-01 20:22:09

Artykuły

rion10 6462 Ekspert