revan2005

Początkujący

Napisanych postów: 1748 Przeczytanych: 41375 Szacuny: 8

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-23 21:51:08 Data rejestracji: 2005-08-25 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia od 02.2004r, TS RAW od 09.2010r Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-17 10:11:07
Najlepszy wiek	Po siłowni, o siłowni	2006-08-16 23:28:18
Najlepszy wiek	Po siłowni, o siłowni	2006-08-16 22:50:44
silka "na 102"	Po siłowni, o siłowni	2006-08-16 21:45:40
silka "na 102"	Po siłowni, o siłowni	2006-08-16 21:43:13
jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 20:49:25
Najlepszy wiek	Po siłowni, o siłowni	2006-08-16 20:12:02
Waga mięśni.	Po siłowni, o siłowni	2006-08-16 20:10:16
Trening w wieku 14 lat	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 12:14:36
dolne partie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2006-08-16 12:07:12
Najlepszy wiek	Po siłowni, o siłowni	2006-08-15 20:11:56
Rolki - brać czy nie brać?	Po siłowni, o siłowni	2006-08-15 14:36:04
Ocencie mnie	Galeria Zdjęć	2006-08-15 12:35:47
Najlepszy wiek	Po siłowni, o siłowni	2006-08-15 12:22:58
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-13 22:22:15
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-13 19:20:10
Lonas jeszcze raz	Galeria Zdjęć	2006-08-12 22:20:45
golonka	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-12 19:54:53
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:43:55
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:10:48
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:09:40
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:09:07
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:08:22
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:07:43
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:06:42
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:06:04
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:04:37
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:04:04
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:02:57
Foty do oceny	Galeria Zdjęć	2006-08-11 16:01:55

revan2005

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!