panteon

964

Ekspert

Napisanych postów: 8629 Przeczytanych: 294424 Szacuny: 964

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-12 20:36:30 Data rejestracji: 2012-11-02 20:03:09 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 600 cm Waga: 1 kg Współczynnik BF: 2% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krata na Lato 2018 wg drazekm modul II	Po 35 roku życia	2018-05-18 19:58:22
Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo	Strength & Endurance	2018-05-18 19:39:27
Krata na Lato 2018 wg drazekm modul II	Po 35 roku życia	2018-05-18 19:37:27
drazekm luźne wpisy i moje filmiki	Po 35 roku życia	2018-05-18 16:55:28
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-18 12:20:29
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex	Po 35 roku życia	2018-05-18 12:00:22
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-16 20:52:06
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-05-16 20:49:51
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-16 17:08:42
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-05-16 14:08:55
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-16 14:08:05
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA	Trening dla początkujących	2018-05-16 12:25:27
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-05-16 12:24:07
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-05-16 12:21:53
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-16 12:21:05
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-05-15 22:33:56
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-05-15 22:29:45
zdjęcia moich treningów w boxie	Strength & Endurance	2018-05-14 21:02:51
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2018-05-14 19:52:50
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-14 19:46:08
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-14 18:40:37
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA	Trening dla początkujących	2018-05-14 18:35:49
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-05-14 14:18:04
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-14 14:12:58
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-05-13 11:34:08
Dziennik dietetyczny - Ghorta - KONKURS - Miesiąc Paleo	Strength & Endurance	2018-05-12 20:24:53
Rytuał Przejścia by nieraz	Po 35 roku życia	2018-05-12 20:23:34
Dziennik dietetyczny - pitbull61 - KONKURS - Miesiąc Paleo	Strength & Endurance	2018-05-12 10:21:08
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Panteon'a	Po 35 roku życia	2018-05-10 21:52:03
Rytuał Przejścia by nieraz	Po 35 roku życia	2018-05-10 21:38:53

panteon

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!