423
11107
0
John
Smith
b.d.
27
b.d.
2018-01-21 17:47:07
2013-05-07 21:13:11
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy | Trening dla początkujących | 347 | 2014-05-14 21:56:36 |
| Luty - Konkurs Sportowa Sylwetka - moreloweciasto | Po 35 roku życia | 44 | 2015-02-01 12:21:16 |
| Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - moreloweciasto | Po 35 roku życia | 55 | 2015-01-02 14:31:06 |
| Prośba o ocenę planu treningowego | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2 | 2014-06-04 19:10:07 |
| Dieta Carb Cycling redukcyjna | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 3 | 2014-05-25 12:12:03 |
| Dieta Carb Cycling | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2014-05-23 19:48:20 |
| Split 4 dniowy oparty na seriach łączonych do poprawy | Trening dla zaawansowanych | 7 | 2013-11-13 23:01:32 |
| Dalsza redukcja | Trening dla początkujących | 5 | 2013-08-28 20:27:15 |
| Wysokość stojaków | Po siłowni, o siłowni | 4 | 2013-06-02 21:28:46 |
