mar-pen

Początkujący

Napisanych postów: 87 Przeczytanych: 9266 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-18 18:07:13 Data rejestracji: 2008-01-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	49	2019-07-28 22:20:53
Beta alalina	Odżywki i suplementy	6	2017-09-24 18:32:11
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	19	2016-05-16 18:07:06
Które bialko	Odżywki i suplementy	13	2015-12-25 21:16:39
Kontuzja pleców - wizyta u lekarza	Zdrowie i Uroda	4	2015-08-17 10:35:55
interwały/sprinty	Trening dla początkujących	2	2014-09-01 14:45:36
Plan przód/tył do oceny	Trening dla początkujących	3	2013-12-19 21:30:45
FBW do sprawdzenia	Trening w domu	11	2013-08-16 23:31:33
Silownia 2xtydzień	Trening dla początkujących	3	2013-07-08 20:36:55
Split - partia 2x/tydzień – plan do oceny	Trening w domu	9	2013-01-13 17:25:21
Mała redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	8	2012-09-14 12:53:10
niedobór potasu i magnezu	Zdrowie i Uroda	2	2008-05-12 07:06:13
Dieta - prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-02-01 15:58:20
płatki owsiane:D	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-01-28 11:46:16
dieta-pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-01-26 14:04:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Johimbina i kreatyna czy można łàczyć?	Odżywki i suplementy	2019-08-18 22:51:48
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-17 13:58:54
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-13 11:35:13
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-12 23:10:13
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-12 22:56:06
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-12 22:27:10
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-12 22:14:58
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-11 12:25:19
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-08 18:51:41
Johimbina - wpływ na organizm	Odżywki i suplementy	2019-08-07 15:16:14
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-05 13:21:45
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-05 08:45:49
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-08-04 15:45:14
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-07-29 18:26:46
Johimbina podsumowanie	Odżywki i suplementy	2019-07-29 12:42:30
Beta alalina	Odżywki i suplementy	2017-09-24 19:50:30
Beta alalina	Odżywki i suplementy	2017-09-24 18:51:27
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2017-06-05 22:45:19
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2017-06-05 21:56:09
T-Burner berserk labs	Odżywki i suplementy	2016-07-07 20:23:09
BCAA	Odżywki i suplementy	2016-06-24 19:03:31
Ostrovit Bcaa 2 1 1	Odżywki i suplementy	2016-05-31 17:46:55
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2016-05-17 18:41:21
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2016-05-17 11:12:15
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2016-05-17 10:55:22
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2016-05-16 21:47:30
Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin	Odżywki i suplementy	2016-05-16 20:03:46
Prośba o opinie ws. białek	Odżywki i suplementy	2016-01-19 20:23:24
Które bialko	Odżywki i suplementy	2015-12-26 09:59:35
Kontuzja pleców - wizyta u lekarza	Zdrowie i Uroda	2015-08-26 18:53:21

mar-pen

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?