m4r1u5z

Początkujący

Napisanych postów: 16 Przeczytanych: 85 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-28 18:52:39 Data rejestracji: 2007-09-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
m4r1u5z Rzezba i masa - totalny zoltodziub	Trening dla początkujących	16	2012-01-28 19:02:51
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	31	2011-12-17 19:30:49
Uda - sposob na odchudzenie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-09-04 20:47:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-02 13:52:41
m4r1u5z Rzezba i masa - totalny zoltodziub	Trening dla początkujących	2012-01-28 19:58:10
m4r1u5z Rzezba i masa - totalny zoltodziub	Trening dla początkujących	2012-01-28 19:52:48
m4r1u5z Rzezba i masa - totalny zoltodziub	Trening dla początkujących	2012-01-28 19:31:43
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-18 12:10:36
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-18 11:47:46
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-18 10:46:13
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-17 20:23:42
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-17 20:11:46
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-17 20:03:25
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-17 19:55:41
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-17 19:44:49
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-17 19:38:42

m4r1u5z

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity