lukas222

Specjalista

Napisanych postów: 1932 Przeczytanych: 8908 Szacuny: 55

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-22 11:14:05 Data rejestracji: 2005-01-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przepuklina a krav maga;0	Sztuki Walki	2005-07-21 20:11:35
duże spadki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-21 20:00:55
duże spadki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-21 18:22:07
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-21 17:10:29
duże spadki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-21 11:32:09
Mięśnie robione w idealnych warunkach to słabe mięśnie?	Trening dla zaawansowanych	2005-07-21 09:53:51
duże spadki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-20 20:59:18
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-20 17:45:14
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-20 10:03:42
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-19 19:11:06
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-19 13:15:08
Jak sie bronić...mam 15lat	Sztuki Walki	2005-07-19 13:08:45
Kickboxer 2 %-)	Sztuki Walki	2005-07-18 19:42:13
Jak sie bronić...mam 15lat	Sztuki Walki	2005-07-18 19:35:50
LeBanner w K-1 Grand Prix?	Scena MMA i K-1	2005-07-18 19:27:38
LeBanner w K-1 Grand Prix?	Scena MMA i K-1	2005-07-18 17:49:33
Czy się zapisać?	Sztuki Walki	2005-07-18 15:09:41
Jak zacząć	Sztuki Walki	2005-07-18 09:37:43
Jakim obciążeniem robicie rozpiętki?	Po siłowni, o siłowni	2005-07-17 19:04:47
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-17 18:47:28
Jak zacząć	Sztuki Walki	2005-07-17 18:40:09
Trening na wzrost czyli jak zdobyć kilka cm	Inne dyscypliny	2005-07-17 14:45:13
lordoza, a basen	Zdrowie i Uroda	2005-07-17 14:38:27
Jak zacząć	Sztuki Walki	2005-07-17 12:35:35
Jak zacząć	Sztuki Walki	2005-07-17 08:52:19
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-16 17:55:27
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-15 21:43:32
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-15 18:46:20
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-15 17:41:24
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2005-07-15 12:51:46

lukas222

Specjalista

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!