kondziu99999

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 423 Szacuny: 0

Imię: Konrad Nazwisko: Dziki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-11 23:42:08 Data rejestracji: 2014-03-19 17:11:20 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na masę - split do oceny	Trening dla początkujących	9	2017-12-25 20:24:14
Dieta Masa do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2016-01-28 14:30:24
Dieta na Mase 74kg do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2016-01-28 11:30:56
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	4	2016-01-28 14:50:17
Ocena postępów.	Trening dla początkujących	3	2015-12-12 20:55:17
Ksylitol w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-12-08 20:24:36
Dieta redukcyjna do oceny, 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	7	2015-11-18 23:45:00
Kolacja tak czy nie?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-11-18 22:49:41
Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.	Odżywianie i Odchudzanie	12	2015-10-29 12:22:00
Trening FBW do oceny.	Trening dla początkujących	4	2015-10-29 12:37:49
Ułożenie treningu na redukcje.	Trening dla początkujących	8	2015-10-26 20:40:45
Dieta LC do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-10-26 23:53:19
Trening i Dieta do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2	2015-10-24 18:55:04
Dieta Low Carb do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2015-10-26 20:36:41
Trening i Dieta do sprawdzenia :)	Trening dla początkujących	4	2015-10-23 00:24:41
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-03-30 20:28:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na masę - split do oceny	Trening dla początkujących	2017-12-26 21:12:40
Trening na masę - split do oceny	Trening dla początkujących	2017-12-26 20:28:00
Trening na masę - split do oceny	Trening dla początkujących	2017-12-26 13:11:58
Trening na masę - split do oceny	Trening dla początkujących	2017-12-26 00:53:04
Dieta Masa do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-28 22:47:30
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-28 17:46:11
Dieta na Mase 74kg do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-28 14:17:34
Dobry trening i dieta ?	Trening dla początkujących	2015-12-12 20:58:56
Dieta redukcyjna do oceny, 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-11-19 16:41:30
Dieta redukcyjna do oceny, 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-11-19 15:55:18
Cola Light	Odżywianie i Odchudzanie	2015-11-19 00:26:45
Dieta na masę do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-11-19 00:11:59
Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-29 21:32:31
Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-29 18:31:09
Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-29 18:11:34
Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-29 16:37:02
Trening FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2015-10-29 16:34:27
Trening FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2015-10-29 14:37:44
Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-29 13:35:59
Ułożenie treningu na redukcje.	Trening dla początkujących	2015-10-26 21:37:27
Ułożenie treningu na redukcje.	Trening dla początkujących	2015-10-26 21:13:59
Dieta Low Carb do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-26 21:06:20
Ułożenie treningu na redukcje.	Trening dla początkujących	2015-10-26 21:03:06
Dieta Low Carb do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-26 20:56:20
Trening i Dieta do sprawdzenia :)	Trening dla początkujących	2015-10-24 18:49:59
Trening i Dieta do sprawdzenia :)	Trening dla początkujących	2015-10-23 19:52:09
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-30 21:29:50

kondziu99999

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa