georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Teraz czas na spam szatana, niech nikt lipy nie odwala ! Spam post vol4	Inne dyscypliny	2015-07-13 11:00:24
Powrót na siłownię :)	Trening dla początkujących	2015-07-09 20:16:48
Czy warto robić pompki na poreczach po treningu?	Trening dla początkujących	2015-07-08 21:29:30
Powrót na siłownię :)	Trening dla początkujących	2015-07-08 20:55:13
$$ LIPIEC 2015 $$	Archiwum LS	2015-07-05 22:13:52
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-07-04 23:05:53
Optimum - Gold Standard Pre-Workout	Optimum	2015-07-04 23:04:54
BSN - Whey DNA	Bsn	2015-07-04 22:58:29
Teraz czas na spam szatana, niech nikt lipy nie odwala ! Spam post vol4	Inne dyscypliny	2015-07-01 23:50:53
Teraz czas na spam szatana, niech nikt lipy nie odwala ! Spam post vol4	Inne dyscypliny	2015-07-01 23:39:40
śmierdzące pierdy	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 23:01:39
Trening na wyskok	Inne dyscypliny	2015-06-30 23:00:19
Czy warto robić pompki na poreczach po treningu?	Trening dla początkujących	2015-06-30 22:58:15
Trening na wyskok	Inne dyscypliny	2015-06-30 21:08:24
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-06-30 20:01:22
Trening FBW	Trening dla początkujących	2015-06-30 20:00:22
Trening FBW prośba o pomoc	Trening dla początkujących	2015-06-30 20:00:07
można mieszać kreatyne z wpc?	Odżywki i suplementy	2015-06-30 19:59:27
Kilka pytań odnośnie suplementacji.	Odżywki i suplementy	2015-06-30 19:58:06
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 19:56:51
plan ocena	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 19:55:34
Trening na wyskok	Inne dyscypliny	2015-06-30 19:52:10
Ocena techniki ćwiczeń	Po siłowni, o siłowni	2015-06-30 19:46:03
Jak myślicie?	Odżywki i suplementy	2015-06-30 19:44:23
Trening na wyskok	Inne dyscypliny	2015-06-30 19:42:25
Trening na wyskok	Inne dyscypliny	2015-06-30 19:41:07
Pomysł na posiłek	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-30 19:39:45
Split 3 dniowy na mase do oceny	Trening dla początkujących	2015-06-30 19:39:07
Po treningu kup dietę trening - pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-30 19:38:48
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	Kuchnia SFD	2015-06-30 19:38:00

georgu

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024