SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699878 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 00:27:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
kreta i białko Zdrowie i Uroda 2021-03-07 18:59:05
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2021-03-07 18:37:58
Trening dwa dni pod rzad Szybkie pytania bez logowania 2021-03-07 10:35:05
Jaki wybrać cel treningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-06 22:55:06
Jaki wybrać cel treningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-06 22:53:31
Trening dwa dni pod rzad Szybkie pytania bez logowania 2021-03-06 22:45:09
Trening Szybkie pytania bez logowania 2021-03-06 21:08:20
Jaki wybrać cel treningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-06 20:38:39
Jaki wybrać cel treningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-06 20:34:31
Jaki wybrać cel treningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-06 20:33:37
Redukcja tkanki tłuszczowej - jak zacząć? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-06 18:06:31
Wino a płodność. Doping 2021-03-06 16:33:30
Yohimbina proszek - jak dawkować? Odżywki i suplementy 2021-03-06 10:32:33
Jaki dlugo masteron aktualnie warto brac? Jak wypada nexium? Bral ktos ostatnio? Doping 2021-03-06 01:16:06
Trening na odchudzanie Trening dla początkujących 2021-03-06 01:11:37
Miednica Zdrowie i Uroda 2021-03-06 01:01:25
Redukcja Szybkie pytania bez logowania 2021-03-05 21:40:59
Redukcja - znaczne zmniejszenie kcal Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-05 15:41:31
*MENT-relacja z cyklu* Doping 2021-03-04 20:50:09
Crossfit, a budowa mięśni Trening dla początkujących 2021-03-04 20:46:32
Najlepsza przedtreningówka cena/skład Odżywki i suplementy 2021-03-04 16:16:43
Zanik mięśnia klatki? Zdrowie i Uroda 2021-03-04 10:56:25
Dalej masować czy redukcja Trening dla początkujących 2021-03-04 10:51:41
Dalej masować czy redukcja Trening dla początkujących 2021-03-04 01:32:40
Zanik mięśnia klatki? Zdrowie i Uroda 2021-03-03 23:47:55
Jaki wybrać cel treningowy? Odżywianie i Odchudzanie 2021-03-03 23:43:37
tarczycy a postępy Szybkie pytania bez logowania 2021-03-03 22:30:52
Przebyte kamienie nerkowe a kreatyna Zdrowie i Uroda 2021-03-02 23:22:23
Spalacz tłuszczu Odżywki i suplementy 2021-03-02 21:09:51
Spalacz tłuszczu Odżywki i suplementy 2021-03-02 21:03:41

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane