SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Suplementacja- pomoc przy wyborze Odżywki i suplementy 2016-06-01 22:51:08
Białko Serwatkowe Odżywki i suplementy 2016-06-01 22:47:10
vlcd + odwadnianie ostatnie 10 dni redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 22:19:38
Suplementacja- pomoc przy wyborze Odżywki i suplementy 2016-06-01 22:16:37
vlcd + odwadnianie ostatnie 10 dni redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 22:13:25
Kalorie - wieczorem Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 21:26:33
Kalorie - wieczorem Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 21:21:10
Suplementacja- pomoc przy wyborze Odżywki i suplementy 2016-06-01 21:18:49
dieta ketogeniczna Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 21:09:25
Ostatni tydzień redukcji - przygotowanie do sesji Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 13:55:44
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2016-06-01 12:56:34
temat dla moderatorów Archiwum LS 2016-06-01 10:56:26
Pomysł na posiłki Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 10:54:58
Ostatni tydzień redukcji - przygotowanie do sesji Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 10:50:06
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia! LOŻA SZYDERCÓW 2016-06-01 00:01:15
Co wybrac Odżywki i suplementy 2016-05-31 23:53:02
Cykl kreatynowy, a przerwa wakacyjna Odżywki i suplementy 2016-05-31 23:16:49
Problem nadal ten sam Doping 2016-05-31 23:13:32
dieta do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 23:05:28
Poczatki na początku dieta do sprawdzenia!! Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 22:52:12
oponka na brzuchu Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 22:49:58
Pomysł na posiłki Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 22:48:28
Problem nadal ten sam Doping 2016-05-31 22:46:13
Pomoc z dieta, 17 lat 172cm 56kg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-05-31 18:24:55
Redukcja czy masa Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 18:23:47
dieta tluszczowa do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 13:23:03
ALLNUTRITION LOŻA SZYDERCÓW 2016-05-31 13:21:44
"Dieta" do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 13:19:09
temat dla moderatorów Archiwum LS 2016-05-31 13:16:56
temat dla moderatorów Archiwum LS 2016-05-31 10:51:28

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane