SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82759 699911 9064
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 16:58:50 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61 Po 35 roku życia 2015-01-28 00:07:43
Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61 Po 35 roku życia 2015-01-27 23:57:08
$$ LUTY 2015 $$ Archiwum LS 2015-01-27 23:35:00
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!! Odżywki i suplementy 2015-01-27 23:23:13
$$ LUTY 2015 $$ Archiwum LS 2015-01-27 20:54:53
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu. Po 35 roku życia 2015-01-27 19:16:58
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2015-01-27 18:46:38
Kreatyna + Glukoza 5 g/ 70 g Odżywki i suplementy 2015-01-27 18:27:32
zrzucenie wagi Odżywki i suplementy 2015-01-27 17:16:40
Witam :D VIP ROOM 2015-01-27 17:10:11
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2015-01-27 16:58:09
OSZUST NA ALLEGRO Podejrzane białko Scitec 100 Whey Protein Odżywki i suplementy 2015-01-27 16:53:16
Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61 Po 35 roku życia 2015-01-27 16:50:23
OSZUST NA ALLEGRO Podejrzane białko Scitec 100 Whey Protein Odżywki i suplementy 2015-01-27 11:53:48
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2015-01-27 11:51:43
Witam :D VIP ROOM 2015-01-27 11:50:52
trening dla dziewczyny Szybkie pytania bez logowania 2015-01-27 11:48:51
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2015-01-27 11:33:28
Szkolenie z Tadziem PŃ Archiwum LS 2015-01-26 23:33:18
Białko serwatkowe + ser na noc czy wystarczy ser? Odżywki i suplementy 2015-01-26 23:30:27
Dlaczgo zamknięto mój temat? Po 35 roku życia 2015-01-26 21:56:27
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016 Trening dla zaawansowanych 2015-01-26 14:46:43
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2015-01-26 14:44:04
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016 Trening dla zaawansowanych 2015-01-26 14:17:01
Suplementy łączenie czy to wystarczy czy za dużo Odżywki i suplementy 2015-01-25 23:27:36
Bromoergon problem po odstawieniu POMOCY Doping 2015-01-25 18:57:17
czy odzywka biakowa trec pomoze mi schudnac Odżywki i suplementy 2015-01-25 17:17:25
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!! Odżywki i suplementy 2015-01-25 17:16:34
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!! Odżywki i suplementy 2015-01-24 23:35:14
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17 Odżywianie i Odchudzanie 2015-01-24 23:03:38

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert