exer-it

Początkujący

Napisanych postów: 5 Przeczytanych: 22 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: Data rejestracji: 2012-09-03 10:28:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening Push/Pull - jak ustanowić biceps jako priorytet	Trening dla początkujących	2012-09-03 11:19:51
dziennik treningowy - podciąganie na drazku: kuter_noga	Inne dyscypliny	2012-09-03 11:09:07
Plan FBW do oceny na siłę i podciąganie się na drążku	Trening dla początkujących	2012-09-03 11:03:15
Bieganie/podciąganie/pompki	Inne dyscypliny	2012-09-03 10:52:57
PODCIĄGANIE - POLECAM :-)))	Trening dla zaawansowanych	2012-09-03 10:40:29

exer-it

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?