elesdi

Początkujący

Napisanych postów: 324 Przeczytanych: 27418 Szacuny: 3

Imię: Robert Nazwisko: Szczech Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-12-04 14:21:16 Data rejestracji: 2011-10-12 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: admin IT=nudy póki wszystkie systemy działają=w pracy forum poczytać mogę Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: na 90~95% Uprawiane sporty: krav maga Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dostępność produktów Ostrovit	SKLEP SFD	2	2014-02-25 22:32:16
Ostrovit WPC80.EU	SKLEP SFD	7	2013-08-22 14:10:38
dostępność kilku produktów	SKLEP SFD	7	2013-07-24 09:50:48
[S] MARBO ławka MS-L002 NOWA!!! 300zł	Targowisko	9	2012-12-18 18:44:49
dostępność produktów, dużo	Pytania do obsługi sklepu	1	2012-10-22 22:09:16
PRODUKTY za PUNKTY! uaktualnienie	Pytania do obsługi sklepu	5	2012-10-08 14:09:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gdzie kupujecie eleganckie koszule	Po siłowni, o siłowni	2016-08-20 12:32:25
18 lat , 193cm , forma po redukcji , droga do kulturystyki,staz 3 lata	Galeria Zdjęć	2015-03-01 16:28:39
Prośba o wypełnienie ankiety związanej z konsultacjami online	Po siłowni, o siłowni	2015-02-03 19:29:29
Podwieszanie obciążenia	Po siłowni, o siłowni	2014-10-23 21:03:09
UNS - WheyPure 80	UNS	2014-10-23 08:27:28
czy jest jakiś sposób na wzrost?	Po siłowni, o siłowni	2014-10-15 22:24:06
Problem z bicepsami i historia problemu ;(	Po siłowni, o siłowni	2014-10-15 22:18:29
Pure Jatomi Fitness - oszuści!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2014-10-15 22:16:12
Prasa do nóg, krzywa? Czy to normalne?	Marbo	2014-09-30 20:44:28
Domowa siłownia	Po siłowni, o siłowni	2014-09-29 19:20:45
Poręcze firmy K sport	Po siłowni, o siłowni	2014-09-29 17:10:30
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-08-21 01:27:01
Paski do martwego ciągu.	Po siłowni, o siłowni	2014-08-19 13:08:25
Paski do martwego ciągu.	Po siłowni, o siłowni	2014-08-18 23:03:16
koszulka "oddychająca"	Po siłowni, o siłowni	2014-08-18 22:57:59
Paski do martwego ciągu.	Po siłowni, o siłowni	2014-08-16 08:35:39
Reklama dolny prawy róg !!!	Administracja i Moderatorzy	2014-08-14 00:49:36
Jaką średnice gryfu wybrać?	Po siłowni, o siłowni	2014-08-06 09:59:07
Ławeczka Marbo czy Kelton	Po siłowni, o siłowni	2014-08-04 15:35:08
Ławeczka Marbo czy Kelton	Po siłowni, o siłowni	2014-08-03 00:43:28
Kupno - Gryf prosty wzmocniony	Marbo	2014-08-02 20:59:22
Ławeczka Marbo czy Kelton	Po siłowni, o siłowni	2014-08-02 20:54:32
System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	Marbo	2014-07-07 08:32:47
System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	Marbo	2014-07-06 16:28:58
System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	Marbo	2014-07-06 16:09:02
System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	Marbo	2014-07-06 10:07:58
Stymulator mięśni, czy faktycznie działa?	Po siłowni, o siłowni	2014-06-06 21:42:13
Zacisk do prasy marbo czy tak ma byc ?	Marbo	2014-05-20 14:03:28
Zacisk do prasy marbo czy tak ma byc ?	Marbo	2014-05-16 23:04:57
czy można kupić?	Marbo	2014-04-27 12:23:54

elesdi

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?