dzialko16

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 316 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-03-16 23:36:03 Data rejestracji: 2010-05-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening,na [mase!?]	Trening dla początkujących	1	2011-01-23 19:08:10
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	20	2010-09-12 21:43:34
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	19	2010-09-11 19:37:23
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	85	2010-07-03 09:39:02
Plan treningowy do poprawki.	Sztuki Walki	21	2010-06-26 19:19:18
Trening dla poczatkujacego [do oceny]]	Trening dla początkujących	6	2010-06-20 11:07:39
Trening dla poczatkujacego [do oceny]	Trening dla początkujących	1	2010-06-20 11:05:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-10-31 20:50:19
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-29 20:22:12
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-29 17:07:21
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-29 17:04:14
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-27 22:20:24
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-27 18:18:00
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-20 20:44:36
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-18 08:11:35
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-15 20:47:17
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-15 15:54:26
Plan treningowy do oceny:)	Trening dla początkujących	2010-09-13 21:16:38
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-12 14:53:27
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-12 11:11:04
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-12 11:10:17
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:39:25
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:27:40
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:25:34
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:24:01
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:19:19
Mieszanka odżywek i trening	Odżywki i suplementy	2010-09-11 20:08:11
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	2010-09-11 19:07:27
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	2010-07-31 20:35:21
Czy moge brac sterydy?	Doping	2010-07-27 15:18:29
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	2010-07-25 17:15:19
Czy moge brac sterydy?	Doping	2010-07-24 19:29:23
Czy moge brac sterydy?	Doping	2010-07-22 22:34:41
Czy moge brac sterydy?	Doping	2010-07-22 22:31:52
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	2010-07-20 18:11:20
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	2010-07-20 08:10:46
Lęk podczas walki.	Sztuki Walki	2010-07-08 14:19:53

dzialko16

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy