Dtc

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 532 Szacuny: 1

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-28 15:15:06 Data rejestracji: 2007-04-14 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Ustalona - nie ścisła Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Popijanie posiłku?	Odżywianie i Odchudzanie	20	2008-07-30 02:34:41
Plan EKTOMORFIKA - proszę o ocenę i pomoc	Trening dla początkujących	1	2008-12-28 00:41:35
OWSIANKA - co ja robię źle?	Odżywianie i Odchudzanie	21	2008-06-19 03:19:05
Jak przekonać płeć piękną, że rower też jest pięknym sportem?	Inne dyscypliny	6	2007-05-08 18:10:11
Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	10	2007-04-17 19:04:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-28 22:45:01
siłownie w zielonej?	Informator LUBUSKI	2008-03-11 01:08:22
wielkość ramy	Inne dyscypliny	2007-06-11 23:38:28
polska-co za kraj	Inne dyscypliny	2007-06-11 23:35:07
co najlepsze na kolacje	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-03 18:33:00
Problem po proteinie.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-03 09:40:56
Cos dla fanow hip hopu i Bjj	Scena MMA i K-1	2007-06-02 23:01:37
.......Radio hip-hop polska.....	Po siłowni, o siłowni	2007-06-02 22:58:43
co najlepsze na kolacje	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-02 22:43:50
Problem po proteinie.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-02 22:41:20
Przerzutka Shimano ACERA RDM340.	Inne dyscypliny	2007-05-19 19:36:27
jakie cwiczenie dorzucic na nogi?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-19 19:28:54
jakie cwiczenie dorzucic na nogi?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-19 16:50:00
Jak przekonać płeć piękną, że rower też jest pięknym sportem?	Inne dyscypliny	2007-05-10 14:10:44
Czy zakwasy można miec po kazdym treningu?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-08 18:25:33
Centra w kołach	Inne dyscypliny	2007-05-08 18:17:01
Rower do 1000zł.	Inne dyscypliny	2007-05-08 18:00:48
Olej do amorków	Inne dyscypliny	2007-05-08 17:55:11
OlImp - System Protein 80®	Olimp	2007-05-07 19:19:17
OlImp - System Protein 80®	Olimp	2007-05-07 09:58:08
Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-01 12:39:59
Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-01 12:11:58
Paskudny ból kryża przy przysiadach	Trening dla zaawansowanych	2007-05-01 10:47:55
ATLAS ĆWICZEŃ W WERSJI OFFLINE	Trening dla zaawansowanych	2007-04-26 21:22:56
ATLAS ĆWICZEŃ W WERSJI OFFLINE	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 19:30:45
Sezonowiec 2007? Chcesz jakoś wyglądać w wakacje na plaży? WEJDŹ TU! (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	2007-04-18 22:19:51
Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-17 22:18:59
Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-17 19:24:42

Dtc

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji