chaz00

Początkujący

Napisanych postów: 457 Przeczytanych: 3635 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-07-31 16:15:31 Data rejestracji: 2008-12-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie o indyka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-25 16:37:00
pytanie o indyka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-25 15:21:48
dieta (p. przedtreningowy) - ktora opcja lepsza? SOGi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-23 14:37:39
dieta (p. przedtreningowy) - ktora opcja lepsza? SOGi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-23 13:45:07
gdzie w Krakowie tanie obciazenia?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-19 20:32:28
gdzie w Krakowie tanie obciazenia?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-19 20:21:49
bardzo prosze o ocene FBW	Trening dla początkujących	2010-05-19 16:08:57
gdzie w Krakowie tanie obciazenia?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-19 16:05:04
Włosy u faceta - suche, sztywne, zniszczone	Zdrowie i Uroda	2010-04-06 08:08:01
BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!	Trening dla początkujących	2009-12-27 17:26:27
BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!	Trening dla początkujących	2009-12-27 17:24:11
BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!	Trening dla początkujących	2009-12-27 17:16:13
BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!	Trening dla początkujących	2009-12-27 16:41:24
BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!	Trening dla początkujących	2009-12-27 16:40:49
BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!	Trening dla początkujących	2009-12-27 15:25:18
fbw do oceny / modyfikacji	Trening dla początkujących	2009-12-17 15:22:47
fbw na masę do oceny	Trening dla początkujących	2009-07-16 20:47:18
plan na mase do oceny, pomozcie	Trening dla początkujących	2009-07-10 13:26:47
trening na rzezbe/mase	Trening dla początkujących	2009-07-09 21:39:31
trening na rzezbe/mase	Trening dla początkujących	2009-07-09 12:41:31
trening na rzezbe/mase	Trening dla początkujących	2009-07-09 10:56:05
trening na rzezbe/mase	Trening dla początkujących	2009-07-08 21:16:48
witamina a+e	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-27 20:04:23
wlosy suche i matowe ;(	Zdrowie i Uroda	2009-01-21 14:40:36
trening (brzuch)	Trening w domu	2009-01-03 19:42:57
trening (brzuch)	Trening w domu	2009-01-03 10:19:25
trening (brzuch)	Trening w domu	2009-01-02 21:45:54
trening (brzuch)	Trening w domu	2009-01-02 20:28:33
trening (brzuch)	Trening w domu	2009-01-02 18:14:10
trening (brzuch)	Trening w domu	2009-01-02 17:31:56

chaz00

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity