bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-04-22 09:33:50
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-04-21 17:53:41
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-04-21 17:36:22
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-04-21 17:35:47
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-04-21 17:19:39
Forma na wakacje 2021 z Ladies SFD	Ladies SFD	2021-04-21 15:55:49
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2021-04-21 15:54:31
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-21 15:47:12
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-04-21 15:18:31
Nowy Rok Nowa Ja 2021 Paula.cw	Ladies SFD	2021-04-21 15:17:52
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-18 17:42:09
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-18 17:12:35
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-17 19:20:48
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-15 14:23:46
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-04-15 10:58:54
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-13 15:06:55
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-13 15:06:33
Cod123- obudzić ciało po ciąży i porodzie+ nowy rok nowa ja 2021	Ladies SFD	2021-04-13 14:23:56
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-04-13 14:22:10
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-13 14:20:27
DT Marta	Ladies SFD	2021-04-13 14:18:43
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-04-13 14:13:54
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-04-09 14:51:19
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-09 14:49:58
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2021-04-06 13:42:27
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-01 11:27:51
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-01 11:26:18
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-01 11:24:54
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-03-31 17:31:45
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-03-31 17:29:17

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?