aruss10

Początkujący

Napisanych postów: 2183 Przeczytanych: 22915 Szacuny: 9

Imię: Arkadiusz Nazwisko: S Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-02 17:01:54 Data rejestracji: 2007-12-02 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: Zwykły człowiek walczący o lepsze jutro. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 21:01:06
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 20:59:50
Plakaty	Targowisko	2008-08-31 20:58:33
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 20:56:58
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 20:51:45
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 20:50:40
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 20:46:42
Moja Skromna Siłownia ...	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 20:41:48
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 20:40:17
Powakacyjna forma	Galeria Zdjęć	2008-08-31 20:37:32
Siłownia do 1500 zł	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 19:34:57
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 19:30:11
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 19:29:12
Moja Skromna Siłownia ...	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 19:24:46
Regulowana ławczka zrób ją sam :)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 14:04:26
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 14:03:19
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 12:38:43
jakie cwiczenia??	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 12:33:04
ławka olimpijska	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 12:31:11
Moja ''siłownia''	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 12:28:51
Ławka ;-)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 12:27:09
Sprzedam obciązenie	Targowisko	2008-08-31 11:37:24
Sprzedam obciązenie	Targowisko	2008-08-31 11:36:32
Sprzedam obciązenie	Targowisko	2008-08-31 11:35:55
Koksy z piwnicy :) Czyli ich blog	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 10:03:49
Kupie Motor =]]]	Targowisko	2008-08-30 22:57:06
Kupie Motor =]]]	Targowisko	2008-08-30 22:53:38
Kupie Motor =]]]	Targowisko	2008-08-30 20:18:10
Moja siłka xD	Po siłowni, o siłowni	2008-08-30 19:46:35
PENTIUM@ powrót,nowe zdjęcia str.12!!!	Galeria Zdjęć	2008-08-30 19:45:32

aruss10

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?