anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2019-06-10 20:50:44
Zredukować czy trening na budowę mięśni	Trening dla początkujących	2019-06-10 20:33:49
Niski wzrost	Zdrowie i Uroda	2019-06-10 20:32:54
Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka	Odżywki i suplementy	2019-06-10 20:31:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-06-10 20:30:57
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-06-10 20:30:42
Problem z trawieniem	Odżywki i suplementy	2019-06-10 20:26:25
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-06-10 20:24:13
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2019-06-10 20:23:44
Nadwyżka kaloryczna, masa = gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-10 20:19:41
Masa dla górnika.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-10 20:18:14
Waga	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:16:49
Egzamin	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:15:39
Senność	Odżywki i suplementy	2019-06-10 20:14:59
nerwica hipochondria	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:14:12
Co po redox?	Odżywki i suplementy	2019-06-10 20:13:34
Ksylitol - czy da się oszukać?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-10 20:10:59
Wykaz aptek w grudziadzu z kartą apteczna PZU	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:10:07
jaki środek na szybszą regenerację i przyrost mięśni kręgosłupa	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:08:54
Push-pull czy split	Trening dla początkujących	2019-06-10 20:08:07
Wykaz aptek na kartę apteczna pzu	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:06:16
Suplementy ( Sztuki walki. )	Odżywki i suplementy	2019-06-10 20:05:50
Pytanie o spalanie kalorii	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:04:57
Piwo na masie	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 20:04:26
Tycie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-10 20:03:53
Właściwy wybór białka czy kit?	Odżywki i suplementy	2019-06-10 20:02:50
Suplementacja	Po siłowni, o siłowni	2019-06-10 19:59:32
Praca 3-zmianowa a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-10 19:59:01
Dobór B W T	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 19:51:27
Zgrubienia, zrosty 6 miesięcy po zabiegu	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-10 19:50:27

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity