antek098!

412

Ekspert

Napisanych postów: 11788 Przeczytanych: 125319 Szacuny: 412

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-13 11:00:10 Data rejestracji: 2013-05-12 12:20:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 23:25:40
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 23:25:26
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-28 23:23:17
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-28 23:22:32
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-28 23:13:51
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-07-28 23:06:47
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-07-28 22:53:56
W zgodzie ze sobą, na przekór wszystkim. NZN Gogol.	ActivLab	2013-07-28 22:30:42
[DT] Redukcja pod okiem potreningu.pl	Trening dla początkujących	2013-07-28 22:26:29
W zgodzie ze sobą, na przekór wszystkim. NZN Gogol.	ActivLab	2013-07-28 22:24:42
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ	Trening dla zaawansowanych	2013-07-28 22:20:51
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-07-28 22:14:50
mezocykl - masa > siła	Trening dla zaawansowanych	2013-07-28 22:12:28
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-07-28 22:09:05
TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65	Odżywki i suplementy	2013-07-28 22:05:19
LeanBulking by Misio masownik!	Trening dla początkujących	2013-07-28 22:00:56
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:56:33
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:51:43
[DT] Redukcja pod okiem potreningu.pl	Trening dla początkujących	2013-07-28 21:50:29
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:49:20
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:48:19
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:47:11
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:45:40
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:43:54
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:43:02
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:41:47
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:36:44
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:35:15
Na siłowni próżnują, w Activlabie spamują SPAM %-)	ActivLab	2013-07-28 21:32:50
[DT] Redukcja pod okiem potreningu.pl	Trening dla początkujących	2013-07-28 21:31:37

antek098!

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!