Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa w miesiąc, prośba	Trening dla początkujących	2015-11-01 18:15:29
23 letni szczupak	Trening dla początkujących	2015-11-01 18:12:52
Ćwieczenie brzucha a ból pleców	Trening dla początkujących	2015-11-01 17:09:25
zucie gumy	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-31 22:05:36
Doradzcie mi który sprzętk kupic	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-31 22:03:59
23 letni szczupak	Trening dla początkujących	2015-10-31 21:28:17
Wspinaczka górska ćwiczenie	Trening dla początkujących	2015-10-31 19:20:47
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2015-10-31 18:01:32
Trzeci zestaw FBW	Trening dla początkujących	2015-10-31 15:56:53
Żele na trądzik ?	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-31 15:10:14
Odzież sportowa	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-31 14:38:51
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2015-10-31 14:30:37
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2015-10-30 21:28:54
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2015-10-30 20:19:13
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2015-10-29 22:26:01
jakie partie laczyc ?	Trening dla początkujących	2015-10-27 21:48:14
jakie partie laczyc ?	Trening dla początkujących	2015-10-27 21:31:28
Trening plus praca	Trening dla początkujących	2015-10-27 21:30:22
jakie partie laczyc ?	Trening dla początkujących	2015-10-27 21:28:02
Trening FBW na mase do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2015-10-27 21:12:07
ocena planu	Trening dla początkujących	2015-10-27 18:58:01
ocena planu	Trening dla początkujących	2015-10-26 21:37:29
Ułożenie treningu na redukcje.	Trening dla początkujących	2015-10-26 21:09:26
Ułożenie treningu na redukcje.	Trening dla początkujących	2015-10-26 20:58:43
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-10-26 20:39:00
Czy ta sztanga bedzie odpowiednia?	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-26 20:19:07
siniaki	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-26 20:16:05
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-10-26 20:10:59
Dysproporcja...	Trening dla początkujących	2015-10-26 19:01:47
Dysproporcja...	Trening dla początkujących	2015-10-26 18:55:59

Viren

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity