Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2010-11-02 16:25:25
Cwiczenia zimą..	Trening dla początkujących	2010-11-02 16:23:55
trening pomocy (zimowa masa)	Trening dla początkujących	2010-11-02 16:23:02
trening pomocy (zimowa masa)	Trening dla początkujących	2010-11-02 16:13:11
trening pomocy (zimowa masa)	Trening dla początkujących	2010-11-02 16:08:31
Pomoc w doborze ilosci powtórzeń	Trening dla początkujących	2010-11-02 16:03:49
prosba o pomoc.Wasze rady co do poprawy szerokosci sylwetki	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:54:52
prosba o pomoc.Wasze rady co do poprawy szerokosci sylwetki	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:40:09
kazda seria do upadku?	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:13:24
Początek	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:08:31
trening pomocy (zimowa masa)	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:06:57
prosba o pomoc.Wasze rady co do poprawy szerokosci sylwetki	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:06:28
Trening na sile i mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:03:13
Pomoc w doborze ilosci powtórzeń	Trening dla początkujących	2010-11-02 15:01:14
PLAN CWICZEN FBW. PROSZE O POPRAWE,	Trening dla początkujących	2010-11-02 08:00:49
PLAN CWICZEN FBW. PROSZE O POPRAWE,	Trening dla początkujących	2010-11-02 07:56:07
PLAN CWICZEN FBW. PROSZE O POPRAWE,	Trening dla początkujących	2010-11-02 07:48:43
Split, redukcja, liczba powtórzeń	Trening dla początkujących	2010-11-02 07:46:40
Trening na sile i mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-11-02 07:43:26
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2010-11-02 07:41:52
FBW , poprawa, sugestie - do oceny	Trening dla początkujących	2010-11-01 23:02:28
Masa !!	Trening dla początkujących	2010-11-01 22:47:53
FBW , poprawa, sugestie - do oceny	Trening dla początkujących	2010-11-01 22:46:38
FBW , poprawa, sugestie - do oceny	Trening dla początkujących	2010-11-01 22:41:05
FBW , poprawa, sugestie - do oceny	Trening dla początkujących	2010-11-01 22:35:14
Zestaw ćciczeń na każdy dzień	Trening dla początkujących	2010-11-01 22:35:01
czy ćwiczenia siłowe chamują wzrost?	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 22:31:27
co zrobic zeby urosnac	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 22:29:16
znacie jakis sposob na zakwasy ?	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 22:28:05
Spalanie i rzeźba	Szybkie pytania bez logowania	2010-11-01 22:27:28

Viren

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity