Viki

12977

Ekspert

Napisanych postów: 20737 Przeczytanych: 607902 Szacuny: 12977

Imię: Viki Nazwisko: D Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 19:06:04 Data rejestracji: 2011-11-25 23:22:56 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 161 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Madzia	Ladies SFD	2022-06-13 09:31:10
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-13 08:46:35
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-11 22:24:31
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-11 06:07:28
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-10 21:56:41
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-10 21:53:43
Konkurs Krata na Lato 2022 , wg Viki	Po 35 roku życia	2022-06-10 14:59:55
Wyzwanie: fikanie	Ladies SFD	2022-06-10 08:37:45
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-10 08:23:25
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-10 07:46:28
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-09 20:50:00
Wyzwanie: fikanie	Ladies SFD	2022-06-09 12:40:56
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-09 12:38:21
Wyzwanie: fikanie	Ladies SFD	2022-06-09 12:16:00
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2022-06-09 10:58:55
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-08 10:02:45
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-08 09:37:05
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-08 09:04:12
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-08 08:10:47
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-07 21:21:58
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-06-07 14:13:31
Uzupełnienie kcal w diecie - co kupić?	Odżywki i suplementy	2022-06-06 21:54:46
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2022-06-06 16:56:11
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-06 14:58:03
Plan treningowy - pole dance, siła, redukcja, pośladki	Ladies SFD	2022-06-06 12:33:34
DT Madzia	Ladies SFD	2022-06-06 09:43:12
DT Madzia	Ladies SFD	2022-06-06 09:35:06
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2022-06-05 21:52:31
Kultowy konkurs Krata Na lato 2022 :kwiecień,maj,czerwiec -temat główny,zadania na czerwiec str 4	Po 35 roku życia	2022-06-05 17:02:21
Kultowy konkurs Krata Na lato 2022 :kwiecień,maj,czerwiec -temat główny,zadania na czerwiec str 4	Po 35 roku życia	2022-06-05 15:50:18

Viki

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie