TomekZ88

Początkujący

Napisanych postów: 2343 Przeczytanych: 348761 Szacuny: 13

Imię: Tomasz Nazwisko: Ziółkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-04 15:34:24 Data rejestracji: 2009-10-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 77 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase w DT i DNT	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 21:30:08
posiłek w pracy przed treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 21:25:47
Pytanie o odżywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 21:21:58
Dieta na mase w DT i DNT	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 21:21:21
posiłek w pracy przed treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 21:19:58
Bilans kaloryczny w diecie, a dodatkowe godziny ruchu.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 20:46:30
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 19:12:03
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 19:04:35
Co myslicie? dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 18:32:39
Co myslicie? dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 17:54:56
Co myslicie? dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 17:39:48
Co myslicie? dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 17:14:49
Pomoc w diecie na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 16:33:03
Dieta na Mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 16:31:58
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:39:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:36:20
Wzdęcia, uczucie głodu - problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:29:25
Wzdęcia, uczucie głodu - problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:25:51
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:25:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:11:08
Wzdęcia, uczucie głodu - problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:10:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 15:05:38
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 14:58:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 14:52:26
Dieta poprawa pomocy !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 14:45:09
Wzdęcia, uczucie głodu - problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 14:44:29
SUMPLEMENTACJA W SZTUKACH WALKI DOBÓR ODŻYWEK	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 13:15:08
Ektomorfik przytyć ! pomocy dieta-suplement	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 13:02:18
redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 12:55:36
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-23 11:50:10

TomekZ88

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity