Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ja duzo pracy nad brzuchem	Trening dla początkujących	2013-06-13 08:22:36
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-13 08:21:02
Redukcji z Iron Horse Series!!!!	Iron Horse Series	2013-06-13 08:15:51
Redukcji z Iron Horse Series!!!!	Iron Horse Series	2013-06-13 08:14:28
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-06-13 08:11:10
25x2 zjeść i ocenić	Archiwum LS	2013-06-12 13:00:04
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-12 10:15:55
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-12 10:10:39
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-12 09:28:41
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-06-12 09:27:23
Budowanie ogólnej sprawności fizycznej + FBW	Strength & Endurance	2013-06-12 09:21:49
Budowanie ogólnej sprawności fizycznej + FBW	Strength & Endurance	2013-06-12 00:00:17
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-06-11 23:56:20
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-11 12:50:58
Plan 14 tydzień na siłowni	Trening dla początkujących	2013-06-11 12:47:35
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-11 12:46:40
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-06-11 12:42:59
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-11 12:41:22
Trening siłowy, wytrzymalościowy a kondycja?	Trening dla początkujących	2013-06-11 09:01:54
Jak Zwiększyć masę mięśniową oraz siłę?	Trening dla początkujących	2013-06-11 09:00:33
Plan 14 tydzień na siłowni	Trening dla początkujących	2013-06-11 08:59:15
Progresem w mase?	Trening dla początkujących	2013-06-11 08:53:10
Kettlebells & Crossfit by novyneo	Strength & Endurance	2013-06-11 08:36:12
[S] TREC - cm 3 - 360 kaps PLUS ClenBurexin 180 kaps !	Targowisko	2013-06-11 08:29:25
Ćwiczenia+Dieta	Trening w domu	2013-06-11 08:04:54
Ustalenie grafiku (boks, bieganie, siłownia, abs)	Trening dla początkujących	2013-06-11 08:03:13
Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !	Trening dla początkujących	2013-06-11 08:01:01
Progresem w mase?	Trening dla początkujących	2013-06-11 08:00:18
Pytanko dotyczące brzucha.	Trening dla początkujących	2013-06-11 07:58:53
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2013-06-11 07:51:45

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity