Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!	Scena MMA i K-1	2011-07-05 11:35:40
T R E N I N G	Trening dla początkujących	2011-07-05 11:19:23
Plan 6 tygodniowy!!! Pomoc	Trening dla początkujących	2011-07-05 11:11:41
SD a praca fizyczna.	Trening dla początkujących	2011-07-05 11:06:59
Co kupić za 400zł	Trening dla początkujących	2011-07-05 11:01:56
Przejscie ze splita na FBW czy dobre rozwiazanie?	Trening dla początkujących	2011-07-05 10:59:42
Co kupić za 400zł	Trening dla początkujących	2011-07-05 10:57:01
Pomoc przy ułożeniu nowego planu	Trening dla początkujących	2011-07-05 10:53:38
Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-04 21:20:28
Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-04 21:13:19
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 21:10:28
Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-04 21:07:08
Sport Pożarniczy	Trening dla początkujących	2011-07-04 21:02:23
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:54:59
Powrocilem po rocznej przerwie - split na mase	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:50:37
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:46:42
Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:45:36
Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:44:38
Pomoc przy ułożeniu nowego planu	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:32:31
Skakanka zamiast biegania?	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:30:12
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 20:28:11
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:44:55
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:39:12
Kondycja	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:31:13
Trening i wyniki na dluzsza mete	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:24:58
mass-bsma - ankieta	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:22:10
Trening ocenijcie	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:19:05
Co sadzicie o tej laweczce?	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:04:39
Trening na mase, Proszę o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2011-07-04 19:02:31
split 2-dniowy? CKD	Trening dla początkujących	2011-07-04 18:56:53

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji