Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
afera	Szybkie pytania bez logowania	2013-09-01 13:30:08
afera	Szybkie pytania bez logowania	2013-09-01 13:11:04
Plan trengowy do oceny (poprawy)	Trening dla początkujących	2013-09-01 13:03:47
Snes na pudle!	Archiwum LS	2013-08-31 18:39:30
Snes na pudle!	Archiwum LS	2013-08-31 16:34:58
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-08-31 16:09:22
Wszystko na temat BJJ. Odpowiadają Zbyszek Tyszka i Kamil Umiński.	FITMAX	2013-08-31 15:36:27
To w pale się nie mieściZapraszm do spamowania	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:39:57
FBW dla paczatkujacego	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:39:23
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:38:21
Plan trengowy do oceny (poprawy)	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:37:12
trening oparty na ćwiczeniach złożonych	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:35:52
Który trening na masę? Mam rozpisane 3 i nie wiem który najlepszy.	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:32:40
To w pale się nie mieściZapraszm do spamowania	Trening dla początkujących	2013-08-31 12:30:08
Jak zacząć?	Strength & Endurance	2013-08-31 12:10:08
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-08-31 11:57:28
Rabittt - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series	Odżywki i suplementy	2013-08-31 11:55:47
[S] Gainer/Białko .	Targowisko	2013-08-31 08:36:31
[S] Gainer/Białko .	Targowisko	2013-08-30 19:55:51
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-30 18:57:12
Prosze o ocene planu na mase split	Trening dla początkujących	2013-08-30 18:54:41
Porada dla początkującego	Trening dla początkujących	2013-08-30 18:50:18
[S] Gainer/Białko .	Targowisko	2013-08-30 18:45:29
Trening na masę do oceny 16 lat.	Trening dla początkujących	2013-08-30 18:42:36
FT-7	Strength & Endurance	2013-08-30 18:39:11
Lady M - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series	Odżywki i suplementy	2013-08-30 17:29:18
SiwYbks - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series	Odżywki i suplementy	2013-08-30 17:29:12
Rabittt - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series	Odżywki i suplementy	2013-08-30 17:29:06
Wszystko na temat BJJ. Odpowiadają Zbyszek Tyszka i Kamil Umiński.	FITMAX	2013-08-30 17:23:12
Aplikacja SFD	Administracja i Moderatorzy	2013-08-30 16:43:48

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii