Quart

Ekspert

Napisanych postów: 25514 Przeczytanych: 110527 Szacuny: 78

Imię: Artur Nazwisko: Dera Zawód/Studia: Informatyka Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-21 20:07:09 Data rejestracji: 2002-09-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
0 PRZYROSTÓW OD 3 MIESIĘCY!!	Trening dla zaawansowanych	2003-09-15 01:55:24
Oto ja	Galeria Zdjęć	2003-09-15 01:12:27
moj koles po 4 miesiacach cwiczen	Galeria Zdjęć	2003-09-14 21:04:53
moj koles po 4 miesiacach cwiczen	Galeria Zdjęć	2003-09-14 21:02:00
Quattro Pro 60%	Odżywki i suplementy	2003-09-14 20:46:27
0 PRZYROSTÓW OD 3 MIESIĘCY!!	Trening dla zaawansowanych	2003-09-14 20:26:38
Suplementy vs Rodzice	Odżywki i suplementy	2003-09-14 20:19:25
Quattro Pro 60%	Odżywki i suplementy	2003-09-14 20:06:50
"Strzelające" kolano.	Zdrowie i Uroda	2003-09-14 19:59:35
Quattro Pro 60%	Odżywki i suplementy	2003-09-14 15:05:08
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-09-14 13:53:18
Czy ktoś używał "Beauty Breast"?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-14 13:42:31
>>STRONGMAN<< Leszno 13.09.2003	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-09-13 22:20:45
SŁODYCZE	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 22:08:34
Gainer+BCAA ??	Odżywki i suplementy	2003-09-13 21:22:55
Witam!	Inne dyscypliny	2003-09-13 19:08:38
Jogurt pitny bakoma - ile kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 17:47:07
Frank zane steve reeves itp...	Z archiwum kulturystyki	2003-09-13 17:06:38
POMOZCIE MI SCHUDNAC ?	Trening w domu	2003-09-13 16:53:16
Parabolan	Doping	2003-09-13 16:47:27
Parabolan	Doping	2003-09-13 16:43:58
..naprawdę szczerze Was podziwiam...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 16:05:35
..naprawdę szczerze Was podziwiam...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 15:32:09
Gain Fast	Odżywki i suplementy	2003-09-13 15:12:07
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2003-09-13 14:28:56
Witam!	Inne dyscypliny	2003-09-13 12:31:47
..naprawdę szczerze Was podziwiam...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-09-13 11:21:39
Kreatyna ,dextroza ,carbo- co jest?	Odżywki i suplementy	2003-09-13 11:14:19
Kreatyna ,dextroza ,carbo- co jest?	Odżywki i suplementy	2003-09-13 02:15:35
prosba o zdjecia	Z archiwum kulturystyki	2003-09-13 02:09:31

Quart

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie