Quart

Ekspert

Napisanych postów: 25514 Przeczytanych: 110527 Szacuny: 78

Imię: Artur Nazwisko: Dera Zawód/Studia: Informatyka Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-21 20:07:09 Data rejestracji: 2002-09-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WYNIKI BRITISH GRAND PRIX W KULTURYSTYCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2003-11-02 13:35:00
AMATOR LEPSZY OD ZAWODOWCA!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2003-11-02 13:34:03
Przygarnij kropka !!!	Odżywki i suplementy	2003-11-02 13:30:04
eca i clen - w jakich dawkach ??	Odżywki i suplementy	2003-11-02 13:26:02
Żeźba	Trening dla zaawansowanych	2003-11-02 13:14:48
Szybki Efekt	Odżywki i suplementy	2003-11-02 13:12:59
Co lepsze???????	Odżywki i suplementy	2003-11-02 12:45:16
klub w Katowicach	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-02 12:37:28
ALKOHOL	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-02 12:31:20
suple po kontuzji	Odżywki i suplementy	2003-11-02 12:29:04
Jaki suplement zaraz po treningu	Odżywki i suplementy	2003-11-02 12:25:52
jak rozłozyc dni treningowe?	Trening dla zaawansowanych	2003-11-02 02:29:30
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	2003-11-02 01:24:01
doradzcie co brac	Odżywki i suplementy	2003-11-02 01:20:23
Moja córka!!!	Galeria Zdjęć	2003-11-02 00:59:37
Do wszystkich kucharzy.	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-01 23:29:10
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-01 22:07:26
Thermo Fat Burner	Odżywki i suplementy	2003-11-01 21:27:09
i co sądzicie ??	Galeria Zdjęć	2003-11-01 20:50:27
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-11-01 19:12:16
--kozaki z siłki :-)	Galeria Zdjęć	2003-11-01 19:11:03
jak rozłozyc dni treningowe?	Trening dla zaawansowanych	2003-11-01 19:09:55
mam 100-150 zł i ..	Odżywki i suplementy	2003-11-01 19:05:06
mam 100-150 zł i ..	Odżywki i suplementy	2003-11-01 18:16:43
Trenig i dieta na rzeźbę.	Trening dla zaawansowanych	2003-11-01 18:11:51
Czy jest sens?	Odżywki i suplementy	2003-11-01 18:01:35
jak rozłozyc dni treningowe?	Trening dla zaawansowanych	2003-11-01 17:57:10
ALKOHOL	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-01 17:43:59
jak sie poruszac po forum!!??????	Trening dla zaawansowanych	2003-11-01 13:44:20
czy picie kawy wpływa pozytwynie w okresie budowania masy?	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-01 13:29:53

Quart

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!