Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Technikalia treningowe	Trening dla początkujących	2013-01-13 14:41:06
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-01-13 14:38:58
FBW 3x tyg.	Trening dla początkujących	2013-01-13 14:37:16
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-01-13 13:51:24
FBW 3x tyg.	Trening dla początkujących	2013-01-13 13:41:20
PARKOUR trening na siłowni!	Trening dla początkujących	2013-01-13 13:02:10
FBW 3x tyg.	Trening dla początkujących	2013-01-13 13:01:34
PARKOUR trening na siłowni!	Trening dla początkujących	2013-01-13 12:59:25
Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda	Trening dla początkujących	2013-01-13 12:54:08
Technikalia treningowe	Trening dla początkujących	2013-01-13 12:39:28
PARKOUR trening na siłowni!	Trening dla początkujących	2013-01-13 12:35:19
Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda	Trening dla początkujących	2013-01-13 12:31:58
PARKOUR trening na siłowni!	Trening dla początkujących	2013-01-13 12:12:04
Rozpiska na siłownie dla początkujących	Trening dla początkujących	2013-01-13 11:55:32
Moge juz cwiczyc?	Trening dla początkujących	2013-01-13 11:54:30
Technikalia treningowe	Trening dla początkujących	2013-01-13 11:52:26
VALERIA AMMIRATO, IFBB BIKINI	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-01-13 00:33:37
Kreatyna i białko	Trening dla początkujących	2013-01-12 22:26:39
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-12 21:40:26
Mam diete, plan treningowy, ale....	Trening dla początkujących	2013-01-12 21:25:02
Trening na rzeźbę, opis, dieta a waga ? stoi..	Trening dla początkujących	2013-01-12 21:11:10
Siłownia - poczatki	Trening dla początkujących	2013-01-12 21:05:32
Siłownia - poczatki	Trening dla początkujących	2013-01-12 21:02:27
Siłownia - poczatki	Trening dla początkujących	2013-01-12 20:49:40
Hubert/A.D. 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-01-12 20:35:07
Siłownia - poczatki	Trening dla początkujących	2013-01-12 20:02:08
Siłownia - poczatki	Trening dla początkujących	2013-01-12 19:53:04
Hubert/A.D. 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-01-12 19:24:33
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-12 19:20:14
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-12 19:19:05

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024