Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:37:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szynka w diecie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 10:34:32
Ser żółty może być w diecie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-10 07:06:06
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-09 22:50:57
Przerwa w redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-09 22:43:43
Dieta na masę do oceny, 71kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-09 22:38:16
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-11-09 22:36:06
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-11-09 11:39:23
Zabieg usuwania pęcherzyka żółciowego	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-09 09:13:07
Chce w przyszłości zostać dietetykiem	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-08 22:09:24
Sen	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-08 22:07:16
Białe palmy - grzybica	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-08 22:05:58
Ilość posiłków	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-08 22:04:54
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-08 22:01:03
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-08 11:51:19
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-08 09:32:30
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-04 18:08:33
Kakao dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-04 08:11:43
Pomoc w dobraniu odpowiedniej odżywki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-03 22:54:49
Pomoc w dobraniu odpowiedniej odżywki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-03 22:47:46
Włączanie do diety białek, ww i tłuszczy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-03 22:23:31
Makrosy	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-03 22:21:17
testosteron a masturbacja	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-03 22:20:18
wysokie wegle a głód	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-03 22:18:47
Kakao dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-03 22:16:21
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-03 22:12:41
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-03 22:05:55
MODERATORZY I DORADCY 2017	LOŻA SZYDERCÓW	2016-11-03 22:02:08
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-03 13:57:23
Łódź trener	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-02 21:49:57
Koniu151 - Dziennik kulinarny kaleki. xD	ActivLab	2016-11-02 19:53:55

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity