Fuckmaster

202

Ekspert

Napisanych postów: 31902 Przeczytanych: 94099 Szacuny: 202

Imię: a Nazwisko: b Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-13 23:05:01 Data rejestracji: 2002-12-21 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: j/w %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy kanapki z miodem dobre po treningu ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-07 22:21:38
Czy kanapki z miodem dobre po treningu ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-07 21:50:33
Planik do oceny !	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 21:21:49
Podajcie jakieś przykłady ćwiczeń na klate.../\/\/\/\/\	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 20:50:43
paski do sztangi	Trening dla początkujących	2003-11-07 20:25:36
Co po treningu,i po posiłku treningowym ??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-07 20:23:35
TRENING CYLKICZNY	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 20:14:26
TRENING CYLKICZNY	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 19:42:19
Planik do oceny !	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 19:40:18
paski do sztangi	Trening dla początkujących	2003-11-07 19:39:13
PLan treningowy do oceny!!!1	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 19:34:34
Proszę o odpowiedź.	Trening dla początkujących	2003-11-07 18:33:22
Pytanie	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 18:30:30
zakwasy po dwoch dniach?	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 18:28:41
Adres sklepu w Łodzi - informacje i kontakt!	ATLETA	2003-11-07 17:52:07
Sami Oceńcie!	Galeria Zdjęć	2003-11-07 17:50:03
Trening na wolnych ciezarach!!!	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 17:47:40
Jak ćwiczyć	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 17:47:07
Jestem nieśmiały ale...	Galeria Zdjęć	2003-11-07 17:37:29
Czy nie wygląda to najgorzej?	Galeria Zdjęć	2003-11-07 17:36:25
Warunki fizyczne	Scena MMA i K-1	2003-11-07 17:34:14
DO BRUTALA	Administracja i Moderatorzy	2003-11-07 17:32:34
Do macieja	Inne dyscypliny	2003-11-07 07:09:53
Adres sklepu w Łodzi - informacje i kontakt!	ATLETA	2003-11-07 07:03:13
szpagat	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 06:59:38
BARKI!!!! Jak powiększyć??	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 06:55:32
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2003-11-07 06:51:36
Sami Oceńcie!	Galeria Zdjęć	2003-11-07 06:47:53
Adres sklepu w Łodzi - informacje i kontakt!	ATLETA	2003-11-06 22:02:09
Lydka	Galeria Zdjęć	2003-11-06 21:50:56

Fuckmaster

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!