SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czawaj

2353

Ekspert

Dziennik treningowy
5762 217563 2353
Tomasz Frasik Budownictwo 37 b.d. 2024-04-23 12:38:22 2005-08-09 00:00:00 Małopolskie Kraków
;) b.d. b.d. Kalorie do góry. Ciężarki;-) 2006-2008, 2009 kontuzja (dyskopatia), 2012 powrót na pół roku, 2lata przerwy, 2014-obecnie JAZDA!
170 cm 70 kg 10% 38 cm 38 cm 115 cm 33 cm b.d. 60 cm 78 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
plan FBW Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:37:31
ocena!!!!!! Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:35:18
6 weidera rano i wieczorem (zajedź się?) Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:30:59
regresja progresja Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:25:56
6 weidera rano i wieczorem (zajedź się?) Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:24:16
Rzeźba Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:22:05
ocena!!!!!! Trening dla zaawansowanych 2008-02-18 20:16:54
Trening na mase do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:36:39
Trening ud i podudzi do oceny? ? Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:34:44
jakie treningi i kiedy?? Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:32:17
Sensowne połączenie siłki i sw Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:29:48
Szybki Trening zachowujący to co mam Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:27:13
4 czy 5 dni treningowych pomóżcie Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:25:38
Priorytet - barki Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:24:02
prosze o jakis plan treningu Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:20:23
przedramie & biceps -pytanie Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:17:29
SPECJALNY PROGRAM TRENINGOWY DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ PROBLEMY ZE ZWIĘKSZENIEM MASY MIĘŚ Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:15:08
siłowanie Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:13:27
Trening Interwałowy HIIT Upgrade Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:11:42
Trening o tzw. Armagedon Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 09:07:44
regresja progresja Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 08:58:47
ból kręgosłupa Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 08:52:20
Plan na masę 4-dniowy do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 08:49:46
Przysiady 85kg i 1 x 20 razy, Wielkie wyniki Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 08:44:17
priorytet na ramiona Trening dla zaawansowanych 2008-02-15 08:42:00
Trening ud i podudzi do oceny? ? Trening dla zaawansowanych 2008-02-14 08:57:18
Nowy Plan proszę o ocenienie Trening dla zaawansowanych 2008-02-14 08:53:19
zbyt ciężki trening? Trening dla zaawansowanych 2008-02-14 08:44:07
Trening o tzw. Armagedon Trening dla zaawansowanych 2008-02-14 08:40:29
jakie treningi i kiedy?? Trening dla zaawansowanych 2008-02-14 08:37:39

Artykuły

Czawaj 2353 Ekspert