Biniu

251

Ekspert

Napisanych postów: 41358 Przeczytanych: 126211 Szacuny: 251

Imię: Zbyszko Nazwisko: Tarczewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-27 10:25:59 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Dietetyk Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEM / NIE JEM - twórca Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
TRENINGI INTERWAŁOWE: HIIT oraz TABATA	NUTRIFARM&OLIMP	0	2015-01-21 17:44:40
Naśladowcy aktywności fizycznej i bustery mitochondrialne	NUTRIFARM&OLIMP	0	2015-01-19 11:37:08
Akademia MMA Odcinek 3 - BOKS	NUTRIFARM&OLIMP	0	2015-01-15 08:50:43
DHEA – steryd anaboliczny, czy suplement diety?	NUTRIFARM&OLIMP	0	2015-01-09 08:12:51
MASŁO ORZECHOWE pod lupą	NUTRIFARM&OLIMP	2	2014-12-23 11:21:56
TRT i płodność - jak uzyskać to, co najlepsze z obu światów	NUTRIFARM&OLIMP	2	2014-12-22 12:04:49
KETOGENICZNE DIETY NA MASĘ	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-12-19 16:11:31
DUSTY HANSHAW - GIGANT NA 'DC'	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-12-17 11:08:51
Rozciąganie w treningu na masę	NUTRIFARM&OLIMP	4	2014-12-11 07:19:23
Trening 'na masę' - pompować czy rwać żelastwo?	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-12-13 08:32:04
Masz w domu nimfomankę?	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-12-09 08:42:56
Porównanie dwóch ćwiczeń na mięsień dwugłowy ramienia (musculus biceps brachii)	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-12-04 08:56:12
PRYSZCZE PO SŁODYCZACH	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-12-01 08:41:17
Dieta "na bombie"	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-11-27 08:55:06
T.H.T. w pigułce	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-11-24 11:34:12
ANTYOKSYDACYJNE MIESZANINY, CZYLI ‘ELIKSIR ZDROWIA I MŁODOŚCI’ W KAPSUŁKACH	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-11-20 12:39:20
Wysokobiałkowe curry z kurczaka	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-11-17 09:02:23
RESWERATROL – ANABOLICZNA PERSPEKTYWA	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-11-14 08:27:05
Czy NIEMIECKI TRENING OBJĘTOŚCIOWY (GVT) jest optymalny do wzrostu mięśni?	NUTRIFARM&OLIMP	2	2014-11-05 11:38:44
SUPLEMENTACJA OKOŁOTRENINGOWA W OKRESIE BUDOWANIA MASY MIĘŚNIOWEJ	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-11-03 09:53:21
TRENING NA SIŁĘ DLA KULTURYSTY !	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-10-30 08:41:19
OBRZEZANIE ZABIEG PROZDROWOTNY CZY GWAŁT NA MĘSKIM CZŁONKU?	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-10-28 07:55:14
DIETA DLA STARTUJĄCYCH KULTURYSTÓW część 2 Milos SARCEV	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-10-27 08:05:17
TECHNIKI INTENSYFIKACYJNE - wytyczne do stosowania	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-10-23 15:56:52
METABOLIZM ANDROGENÓW I ICH POCHODNYCH… czyli co się dzieje ze zbędnym hormonem	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-10-22 09:52:03
Przerwa w treningu czy znaczne ograniczenie objętości?	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-10-20 10:33:18
Kinesiotaping część 2	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-09-22 12:01:44
Sposób na VEGmięśnie	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-09-17 09:55:17
PLECY JAK U PŁASZCZKI	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-09-15 13:20:57
Plan treningowy dla osoby średniozaawansowanej - cel masa mięśniowa!	NUTRIFARM&OLIMP	0	2014-09-10 08:58:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proteinowy baton Bounty	Kuchnia SFD	2016-05-09 15:01:19
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-09 14:59:49
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-08 07:18:13
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-08 07:17:41
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-07 07:28:30
Ptasie mleczko na VLCD	Kuchnia SFD	2016-05-06 09:33:10
Mikrofalówka - fakty i mity	Kuchnia SFD	2016-05-06 09:32:18
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-05 09:48:10
Ptasie mleczko na VLCD	Kuchnia SFD	2016-05-05 09:45:05
Mikrofalówka - fakty i mity	Kuchnia SFD	2016-05-05 09:41:03
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-05 09:39:56
Czekolada proteinowa by BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-05 09:38:58
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-04 09:45:04
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-04 09:18:20
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-02 08:00:29
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-05-01 08:16:46
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-30 07:24:30
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-30 07:23:59
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-29 11:12:49
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-28 11:49:44
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-27 10:26:39
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-27 10:23:23
Pudding czekoladowy by BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-26 15:44:37
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-26 12:00:17
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-26 11:55:28
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-26 09:44:09
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-26 09:43:07
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-25 16:31:16
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-25 09:39:14
Pomozcie w planie HST!:)	NUTRIFARM&OLIMP	2016-04-25 09:36:31

Biniu

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?