Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72676 Przeczytanych: 958505 Szacuny: 11396

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 19:45:16 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Opinie o suplach ostrowit	Odżywki i suplementy	2017-06-16 11:40:22
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne!	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-16 11:38:32
temat dla moderatorów	Archiwum LS	2017-06-16 11:34:28
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-16 11:32:16
DamiosL - przygotowania	Przygotowanie do zawodów	2017-06-16 11:29:40
[BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-16 11:26:15
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-06-16 11:25:45
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-16 11:20:04
Anllela Sagra	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-06-16 11:10:12
Anllela Sagra	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-06-16 11:09:51
Anllela Sagra	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-06-16 11:09:09
Anllela Sagra	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2017-06-16 11:08:48
Urlop	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-15 17:37:57
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-06-15 14:57:31
Interwały	Trening dla początkujących	2017-06-15 14:57:10
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-06-15 14:53:18
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2017-06-15 14:49:11
Urlop	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-15 14:47:47
Drop sety	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-15 14:46:41
Najlepsze tematy	Administracja i Moderatorzy	2017-06-15 14:45:12
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-06-15 14:39:27
Najlepsze tematy	Administracja i Moderatorzy	2017-06-15 08:29:42
Trening Rion10	Moderator prowadzący	2017-06-15 08:11:15
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976	Archiwum LS	2017-06-15 08:10:23
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2017-06-15 08:09:40
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2017-06-15 08:09:16
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2017-06-15 08:08:33
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK	Archiwum LS	2017-06-15 08:07:51
Kuchnia SFD - Malinowa	Archiwum LS	2017-06-15 08:03:59
Zdrowie - BPL-G	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-15 08:03:25

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?