Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958548 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 11:44:18 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
b-50 wraca :)	Galeria Zdjęć	2005-12-03 16:57:07
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 16:56:21
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 16:50:33
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 16:21:21
My tattoo	Galeria Zdjęć	2005-12-03 14:25:23
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 13:45:12
białeczko vitalmax 82 - smak ?	Odżywki i suplementy	2005-12-03 13:00:22
białeczko vitalmax 82 - smak ?	Odżywki i suplementy	2005-12-03 12:45:01
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 12:38:37
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 12:34:40
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 12:30:29
b-50 wraca :)	Galeria Zdjęć	2005-12-03 12:25:16
Idzie ktoś na Colemana? (Łódź)	Po siłowni, o siłowni	2005-12-03 11:55:17
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 11:53:01
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 11:19:30
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 10:23:56
Gainer dla smakosza bez kompromisów - tylko kumaci	Odżywki i suplementy	2005-12-03 01:43:13
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 01:24:06
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 01:07:03
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 00:59:35
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-03 00:50:36
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-02 12:05:53
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-02 11:56:05
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-02 10:44:18
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-02 10:36:58
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-02 10:33:39
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-02 10:00:28
Co wybrać?Co najmocniejsze?	Odżywki i suplementy	2005-12-02 09:54:59
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-12-01 21:27:30
Gainer dla smakosza bez kompromisów - tylko kumaci	Odżywki i suplementy	2005-12-01 20:37:15

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?