KONTUZJA ZERWANIA WIĄZADŁA KRZYZOWEGO PRZEDNIEGO I TYLNIEGO...pomózcie!!!

Panie Piotrze, wróciłam od ortopedy i mam dość Pani powiedziała, że moje kolano jest niezbadalne, bo wytworzył się przykurcz, który nie pozwala na jego zbadanie... To zupełnie bez sensu, bo jak troszke pocwiczyłam to kolano spokojnie się wyprostowalo, ze zgięciem jest gorzej, ale to przez to, że mam naderwane to więzadło poboczne, ktore przy większym zginaniu powoduje uczucie bólu. Ot cała filozofia. Powiedziała mi że mam nosic ortezę-kupic mniejszą, nastawić na 45stopni, i ciwczyc wyprost oraz przyjść za miesiąc...
\Nie podoba mi się to wszystko...

U mnie wytworzyły się zrosty i również badania nic nie wnosiły, testy na niestabilność też nic nie wykazywały, bo zrosty zablokowały mi kolano.

hmm u mnie po wewnetrznej czesci kolana przemieszcza sie "gulka", mozna ja przesunac palcem zarowno pod rzepke gdzie znika albo pod glowe przysrodkowa miesnia czworoglowego gdzie takze znika....co to moze byc? to moze byc plyn czy cos powazniejszego? (wystepuje po cwiczeniach)

do pana Piotra,
zrobiłam drugie USG i okazało się że poboczne więzadło naderwane II stopnia jest w fazie prawidłowego gojenia, łąkotki bez cech uszkodzenia, a krzyzowe ACL o poszerzonym zarysie-uszkodzenie śródwięzadłowe-bez cech niestabilnosci, PCL prawidłowy.
czyli chyba ok. wczoraj przy schodzenie po schodach poczułam jak coś zmieniło swoje połozenie w kolanie, ale nie towarzyszył temu ból. Dziś rano obudziłam sie i moje kolano moze zginac się do 90 stopni i mnie nie boli, wczesniej odczuwałam coś w rodzaju ciagniecia gdy chcialam zgiąć kolano bardziej niz 45 stpni. Kolano jest normalne tzn. nie spuchło, nie boli, mogę normalnie stapać. Jest zadziwiajace sprawne. Czy to normalne?

Z usg wynika ze kolano jest wporzadku goi sie i oby tak dalej, zgiecie bylo z pewnoscia ograniczone blokada tkanek miekkich a w nocy poprzez jakies poruszenie sie samo sie odblokowalo. Tak ze widze tez ze ortopeda sie nie wykazal skoro nie chcial badac. Teraz by trzeba ustabilizowac kolano zeby nie "uciekalo" wszystko to mozna zrobic za pomoca cwiczeen propriocepcji i rownowagi np stanie na tej nodze z zamknietymi oczami, stanie na tej nodze i ktos Ci rzuca pileczke do tenisa i lapac. chodzenie po nierownym podlozu to znaczy dac sobie na ziemie jakis koc i stapanie po nim. Ewentualnie m,ozna zastosowac kinesiotapping to sa takie kolorowe plastry pisalem o nich na forum wielokrotnie.

Dziękuję bardzo panie Piotrze
Pozdrawiam bardzo serdecznie

Mam pytanie czy keidykolwiek po operacji rekonstrukcji WKP bede mogl jescze cwiczyc badz mauy thai badz przeniesc sie na boks, po zerwaniu zanim lekarze skierowali mnie na artoskopie po 9 miesiacach zaznaczam ze przez ten czas doprowadzilem kolano do takeigo stanu ze moglem przebiec pare km przejechac 20km trenowalem mt prawie 3 miechy z zerwanym wiezadlem i na moje oko po operacji tez powinienem dac rade ale roznie bywa czekam na opinie
pozdrawiam

jeszcze 1 pytanie jakie srodki moge brac zeby gojenie prebiegalo szybciej? zamowilme jzu glukozamine

Ze swojego doswiadczenia powiem tak ze pelen powrot do uprawiania sportu to 9 miesiecy, mialem u siebie w gabinecie pilkarzy i wracali znowu do gry na boisku wiec mysle ze i w Twoim przypadku bedzie podobnie. Co do glukozaminy mysle ze nie zaszkodzi, jednak nie nalezy przez nia skracac tych 9 miesiecy rehabilitacji.

Co do tego czy po takiej kontuzji sportowcy wracaja na boiska to jestem pewien ze tak! swietnym tego przykładem jest mój brat który juz po 5 miesiacach po rekonstrukcji wrócił do treningów.

Teraz ja jestem w podobnej sytuacji jak on bo wlasnie 2 dni temu na treningu kolano uciekło mi w bok i prawdopodobnie będę miał zerwane więzadła - ale mam pytanie! ??

Ja nie odczuwałem takiego bólu jak mój brat przy urazie i u mnie nie wystapil taki duzy obrzek jak u mojego brata, lekarz jednak stwierdził że wiązadła sa napewno zwrwane!

Co sadzicie? mi kolano wyskoczylo i wrócilo na swoje miejsce! a ból czuje tylko w miejscu łączenia sie kości strzałkowej z piszczelowa!?