Potworny ból głowy
Witam!
Przede wszystkim na start musisz wiedzieć, że wszelkie kwestie zdrowotne powinny być konsultowane z lekarzem. Takie problemy mogą być również zagrożeniem życia, dlatego nie należy bagatelizować objawów.
Opisany przez Ciebie ból głowy spełnia kryteria tzw. wysiłkowego bólu głowy, który może wynikać z gwałtownego wzrostu ciśnienia śródczaszkowego podczas intensywnego wysiłku (np. podczas serii na nogi, gdzie często występuje tzw. bracing i wstrzymywanie oddechu. Może być też objawem wtórnym, który wynika z krwawienia podpajęczynówkowego, nadciśnienia, lub innych problemów neurologicznych. Więcej opisuje poniższe badanie naukowe:
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/exertional-headache
Potencjalne przyczyny – najczęstsze hipotezy
Wysiłkowy ból głowy najczęściej dotyczy osób trenujących siłowo i zazwyczaj ustępuje samoistnie po kilku dniach, ale może nawracać. Warto zmierzyć ciśnienie krwi spoczynkowe i po lekkim wysiłku (np. marszu) - które może być czynnikiem prowokującym ból. Mogą być to również poważniejsze problemy jak krwawienie podpajęczynówkowe, zaburzenia naczyniowe, problemy z kręgosłupem szyjnym i napięciowe bóle głowy.
Co należy zrobić teraz?
Kluczowa będzie diagnostyka.
1. Rezonans magnetyczny głowy (MRI) lub angio-TK – by wykluczyć krwawienia i patologie naczyniowe.
2. Morfologia, CRP, OB – ocena stanu zapalnego.
3. Ciśnienie krwi – regularne pomiary rano i wieczorem.
4. Badanie dna oka – może wskazać na wzrost ciśnienia śródczaszkowego.
5. Konsultacja neurologiczna – najlepiej jak najszybciej.
Nie zwlekaj – jeśli ból jest silny, powtarzalny, jednostronny i nie ustępuje w spoczynku, konieczna może być nawet konsultacja na SOR, szczególnie jeśli pojawią się dodatkowe objawy neurologiczne (mrowienie, zawroty głowy, nudności, wymioty, zaburzenia widzenia).
