Najlepsza odżywka białkowa do płatków z bananem

Cześć. 

Co prawda na redukcji częściej poleca się izolaty niż koncentraty, a to właśnie z racji mniejszej zawartości węglowodanów i tłuszczy w WPI, niż ma to miejsce w WPC. 

Jeśli jednak będzie to mix z płatkami i bananem, to równie dobrze możesz zastosować tańszy koncentrat. Niżej dodaję link do sugerowanego izolatu i sugerowanego koncentratu. 

W przypadku gdy szukałbyś izolatu najwyższej klasy, który chciałbyś pić solo nawet w czasie treningu, to warty rozważenia jest iso clear - izolat bez mlecznego posmaku i 90% białka. 

Proponując spalacz, to przy założeniu, że będą to co najmniej 2 miesiące redukcji, zacznij od Redox Extreme, a później przejdź na Redox Hardcore. 

Faktem jest też, że w przypadku mężczyzn dłuższa i bardziej ekstremalna redukcja prędzej czy później będzie skutkowała obniżeniem libido. Dlatego bardzo dobrym pomysłem jest użycie boostera testosteronu. Tutaj pójdę za kolegami z branży, którzy najczęściej polecają klasyki, mianowicie połączenie tribulusa i ZMA. 

ZMA bierzesz przed snem, a tribulus 3 x dziennie do posiłków. Przy czym niech to będzie tribulus co najmniej 60%. Ten cieszy się najlepszą opinią. 

 https://econtent.hogrefe.com/doi/abs/10.1024/0300-9831/a000649?journalCode=vit