zwierzu1975

Imię: Konrad Nazwisko: Łyszkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-03 20:04:08 Data rejestracji: 2015-04-30 12:57:55 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Witam Serdecznie. Trochę o mojej przygodzie ze sportem: W zasadzie aktywność fizyczną zacząłem stosunkowo niedawno tzn. 2 lata temu. Polega ona na regularnym bieganiu 2 razy w tygodniu.Na początku wiadomo były to małe odległości natomiast teraz dochodzę do odległości półmaratonu. Bieganie mam zamiar oczywiście kontynuować,lecz nie o to się rozchodzi. Planuje zacząć zajęcia na siłowni i jeśli czas pozwoli min.2 razy w tygodniu. W tym wieku raczej nie planuje zostać Stallone:) aczkolwiek trochę muskulature chciałbym bardziej zaznaczyć. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: jw Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.